0068風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/07/29(金) 02:57:01.44ID:ZCRYG0rr0 ワイの汗疱対処法書いとくで 毎年出てたけどこれら始めてからは出ない年の方が多くなった ビオチンとミヤリサンを毎日飲む チョコレートを食べない 小麦を極力避ける 手がむくんだり痒みが出てきそうな雰囲気を感じたら予防的にステロイド塗る 汗疱が出てきたら厚めにステロイド塗ってその上から亜鉛華単軟膏でカバーする