一人暮らしで毎日の飯がめんどくさいんだが、おすすめある?
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自分のウンチを食う…とかどうよ!?
天才じゃね!? オートミールはええで
そんなに美味くはないが、安い・調理楽・腹持ち良いと優れてるんや レンジで作れるベーコンエッグのやつを3つ買って3食ベーコンエッグ >>10
少し高いけど料理の手間省けてある程度栄養バランスもええからそこはしゃーない
ウーバーよりはマシや
金がないんやったら近所のスーパーで割引総菜買ってくるのがええんやないか 炊飯器で料理したらええんちゃうか
材料ぶっこんでピッで終わりや ウーバー圏外って日本にあるのか?四国とか群馬かな? どこのスーパーでも冷凍の惣菜シリーズが急増したよな
助かってる レンチン用のパスタ器でそうめんって茹でられるんかな 昼はhuelにプロテイン足して飲んでる
夜は冷凍坦々麺にサプリ
まじ円安きちーわ ワイは乾麺の蕎麦ばっかりやわ
そうめんと違って飽きにくい ワイは普通の4人家族やけど冷蔵庫2台と冷凍庫2台あるで買い物するの邪魔くさいから全部宅食とコープや ワイは朝シリアル、昼飯noshと豆腐、夜は鶏肉と卵とnoshって生活をここ1年半くらいやっとるわ
筋肉つきまくって最高やで、健康にもええし オートミールとサラダチキンと冷凍パスタとブロッコリーとプロテインや 18円とかで売ってるうどんを冷凍しといて、3分レンチンすると蒸されてすぐ食えるぞ
おすすめは卵、胡麻油、オイスターソース、天かすかけて混ぜて食うやつ わいは朝シリアルとバナナで昼は適当にパン夜はこめと野菜炒め&味噌汁 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています