【悲報】ワイちゃん、ダイエット中なのに菓子パンを食べてしまう…
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>>2
ワイちゃんが栄養失調にでもなったらどうする😭 ダイエットニキは食前に必ず難消化性デキストリンかイヌリン溶かして飲め😡
2kg3000円や >>4
こ、これは罠 ワイちゃんは賢いから分かる🧐 >>6
な、難消化性デキストリン…?要するに食物繊維ってことやろ😓 >>7
動いて消費できるカロリーなんてたかが知れてるだろ! プロテイン飲むと筋肉がつきやすくなる
筋肉ついたら基礎代謝が上がってカロリー使う
てな感じ >>13
なるほど…でもプロテインはあまりにもマズイ… VALXとかマイプロテインとか色々あるけど、調べたら案外美味しいのも多いよ
ワイは朝オートミールにチョコプロテインと牛乳で食べてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています