【朗報】ワイ、プライムデーで注文した5kgのダンベル×2が届いてついに家トレ三種の神器が揃う
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チンニングスタンド
ダンベル
アブローラー
これだけあればムキムキ間違いなしやろ っていうかプライムデーのときのポイント反映されないんやが >>5
バランスボールは持ってるで
日常的に椅子代わりに使っとる インクラインベンチも必須やろ
最悪フラットでもええけど プライムデーで買うやつは馬鹿
ほとんどムダなものしか買ってない ワイ、部屋にぶら下がり台を置くスペースが無く25kgの重りをしょってお出かけ ウエイトジャケットつけて腕立て伏せやったら胸筋一気に成長するで
あとケトルベルも買っとけ ベンチはなくてもええかな
バランスボールに背中のせてやっとる >>30
安定させてやる種目をやるのに必要なのにバランスボールって >>35
絶対いやや
ネットリテラシー高めやからな 家トレの難点は、有酸素運動しにくいとこや
ちっさいエアロバイクじゃ負荷足らんし
デカいのは場所取りすぎる 折り畳みでええからベンチも買おう
素のダンベルなんてケトルベルくらいの用途やろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています