今日久々にサウナ行ってきたやが最高やな？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:20:40.30

2ヶ月ぶりくらいに整ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:21:29.45

みんなはサウナ行かんのか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:22:08.87

水風呂が無理やわ…

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:22:36.20

サウナ好きなら混雑するの嫌だから勧めないはず
にも関わらず勧めてるって何か理由があるだろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:23:08.00

>>3
水風呂が至高やぞ
水と一体化するんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:24:02.50

>>4
ホ目的

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:24:08.00

>>4
流行ればサウナ施設も増えるやろ
勧めない奴は人が少ない方がいいとかいう建前でサウナ文化を衰退させるゴミやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:25:52.31

体に負担かかるから行かないだろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:26:08.97

>>5

好きな人は水風呂が良いっていうよねー
でもワイは無理や。心臓に悪い感じが伝わってくるんや…
整いたい気持ちはあるんやが。

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:26:32.93

>>8
そんなこと言ってて生きていけんやろ
どんなに負荷から逃げようが最期には死ぬんやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:27:21.89

>>9
心臓に悪そうなのはガチやな
水風呂入った瞬間心臓バックバクや

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:27:58.96

>>11
死んだやつおるやろなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:28:38.35

>>12
臨死体験や

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:28:59.43

冬場は水風呂無理やけどこの時期は最高や

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:29:13.00

今日外気浴してる時熱中症の初期症状出たわ
手足が痺れ始めて焦ってポカリ飲んだわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:29:23.81

整うってどんな感覚かいまだによう分からんわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:30:11.65

>>15
頼むから毎日サウナ行ってくれんか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:30:29.69

どういうインターバルがええの？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:30:33.99

水風呂でヘヴン状態になる為にしかたなくサウナに入ってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:30:47.84

>>16
ワイ的には頭真っ白や
思考はクソ眠い時の夢と現実の狭間みたいな状態なのに体は完全に起きてるみたいなら

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:31:29.65

>>17
サウナーは週3.4とか行くらしいがワイは月一で十分やわ
死んでまう

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:32:12.73

>>20
はえー
明日朝からサウナ行こ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:32:23.26

>>18
ワイはサウナ(91度)10分水風呂1~2分外気浴6~8分を3セットや
3セット目でロウリュ受けれるように調整してる

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:33:00.12

ホモか

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:33:12.98

>>22
ええやん
サウナ終わりにチルアウトとか飲むと死ぬほど寝れるで

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:33:49.30

>>25
チルアウト甘過ぎるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:33:50.46

>>23

今度やってみる！

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:34:38.33

>>26
本当はデカビタとかオロナミンCみたいなビタミン系のやつとスポドリ混ぜたドリンク飲んで水分補給するのがええよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:34:45.49

最近パイパン青年おるよな
見た目グロい😫

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:35:08.86

>>27
めっちゃリフレッシュ出来るから是非やってみてくれ！

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:35:18.83

>>29
すまんワイや

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:35:42.18

>>29
興味なかったけどサウナ行ってみるか

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:35:56.53

>>31
サウナ行くわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:35:59.71

>>28
オロナミンCとポカリのイオンウォーター混ぜてみよかな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:36:44.00

>>33
基本おっさんとジジイや
たまに若い青年とか墨入ってるお兄さんがおる

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:37:21.62

>>30
ありがとやで
ちなみにサウナに行くときはどのくらいの時間その銭湯にいるの？
整ったらけっこう時間経ってる感じ？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:37:34.45

>>34
それめっちゃ良さそうやな
今日ワイは富山のスパアルプスってとこ行ったんやがそこのビタックスってドリンク飲んだわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:39:00.35

>>36
ただただそのルーチンこなすだけなら1時間ちょいやな
ワイは2回くらいループしてからタバコ休憩やら挟んで3回目行って終わったらドリンクのんでマッサージチェアとかに座って結局3時間近く施設におるな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:40:13.42

大きい施設なら漫画置いてたり麻雀卓ある部屋あったりするから友達と行くのもオススメやで

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:41:47.87

>>29
ワイかな？
実際やってみるとめちゃくちゃ快適なんだ😎

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:43:02.42

>>39
サウナの中にあるわけじゃないだろ？？？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:43:16.86

夏は外気浴あんま気持ち良くなくない？

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:44:04.95

>>40
快適なんか？
チン毛が散らばる以外にデメリット感じたことないわー

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:44:07.16

>>41
流石にサウナ内にはないわ
同施設にサウナと漫喫みたいなのがあるだけや

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:44:13.82

シングル水風呂あるとこ行ってサウナからの冷々交代浴がかなり気持ちいいわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:44:27.20

>>42
日陰で風があると気持ちええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:44:51.99

>>38
なるほどー
休みを過ごすのには最高やね
ボーッとする日って考えるとええなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:45:00.02

>>45
シングル水風呂ええな～
そういうとこ行ってみたいわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:45:52.63

>>47
宿泊も兼ね備えた施設なら泊まり予約してビールかちこんでもええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:47:37.70

ドラクエするぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:47:41.77

>>43
単純にスッキリするし絡んだりすることもなくなる
最初は短くするだけでいいかなと思ったけど結局パイパンにした

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:48:09.23

風に当たるのが最高すぎる
夜が1番ええよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:48:15.45

>>50
ええやん
どのシリーズやるんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:48:47.54

>>52
ワイは昼派やな
明るい時間にやるのが好きやな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:49:06.46

最近行って良かったのは千葉のスパメッツァやな
まじで神や

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:49:09.06

>>52
春の夕暮れが一番好き
空も綺麗やし

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:49:24.97

>>50
あいつらサ室内でもペチャクチャ
店員に注意受けてダンマリしてたわ。

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:49:28.05

>>54
マジ？ワイのとこは深夜までやってるから利用してるやで

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:49:36.87

>>55
お、情報助かるわ
今度トッモ連れて行くわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:50:04.60

ワイはスパ銭行く時は開店から閉店までおる覚悟やわ。
すると車で行っても昼にビールが飲める

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:50:53.63

>>60
至高やな
他にできることないか考えてなかなかそこまで張り切れん
今度それやってみるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:51:16.36

>>59
できたばっかで平日昼間でも結構人多いから注意や
朝6時の開店同時に行くと色々快適や😎

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:52:16.99

>>62
サンガツ！
そろそろ県外遊び許され始めてるから千葉旅行行くやで！

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:55:59.39

>>61
1日おるとするなら休憩室・仮眠スペースのクオリティーが大事になる。
エアクッション枕とかスパ銭カゴに常備してるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:58:26.62

いつも長風呂しすぎて頭ガンガン痛い中帰ってるわ
頭痛は後から来るから加減がよう分からんのよね

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:59:02.81

>>64
ガチやんけ流石やな
ワイもアルプス1日篭って脱衣麻雀やりまくろうかな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 00:59:22.12

>>65
やりすぎも毒やな

**風吹けば名無し** · 2022/07/17(日) 01:01:58.38

>>66
ビールは瓶ビールがオススメやで
量も多いし小さなグラスでゆっくり飲るんや