野菜を1000カロリー分摂るのと油1000カロリー分摂るのはどう違うか
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野菜の1000kcalはほとんど糖質
脂の1000kcalのが身体にええやろな 油は1gで4キロカロリーやっけか
0.25gの油飲んでも健康に影響はないやろ >>14
糖質のカロリーはすぐに脳や身体を動かすのに使って、余ったぶんは蓄えられる
脂のカロリーは結構加工しないと使えないからちがう 100kgのデブ一人と50kgの巨乳jk二人が同じか?
後者のが栄養満点だろ?
いいから野菜をおいしくいただいておけ まあ確かにいちいちキロカロリー表記するのが面倒くさいのは分かる 熱量の観点だけいったら同じだけどビタミンとか他の栄養素の違いがあるんだから身体への影響は当然違う >>23
ならkcalでええやろガイジ…
少しは頭使えよ無能 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています