催眠音声って

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:45:40.32

ただ聴いてるだけでええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:46:15.42

なんかずっと脱力してるだけじゃイけそうもないんやが

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:46:23.57

ダメに決まってんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:46:50.11

>>3
そうなん
やっぱ股間に力入れるんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:47:03.76

意識を集中して

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:47:31.31

なんかPC筋がどうとか聞くけど正直全然気持ちよくない

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:47:43.88

>>4
もっと意識を溶け込ませるんや
真っ暗な空間で水に沈んでいくイメージや

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:48:37.17

>>7
うーんやってみるわ
想像力が足りてないんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:49:37.15

>>8
想像しようとしてるのがもうダメやで
催眠なんやから無意識に情景が浮かんでくるんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:50:03.58

>>9
えぇそうなん
でもそんなこと言われても無意識を操作できんし

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:50:14.25

こんなんかからんやろwまあええわw
かかったフリしといてやるw
って気持ちが重要や

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:50:41.74

言われたことに従えばええだけや
後は個人差

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:51:40.15

>>11
かかったフリはしてるけど未だフリから抜け出せんわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:51:59.36

>>12
反復練習でどうにかなるか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:52:06.37

>>10
最初に首からはじめて順番に足先まで力を入れて筋肉に付加与えていく
そして全身終わったら頭空っぽにして横になる
こんな感じでワイはやってるで

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 17:53:46.87

>>15
ほーんなるほど
準備体操的なことやな
やってみるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 18:01:16.28

目が上に向いてくって暗示あるやん？
実際目を上に向けていくと筋肉が震えてくるから
それを快感からくる震えなのかと勘違いするといい感じになってくンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/07/03(日) 18:01:40.54

疲れた時にやった方がいい
そしてそのまま寝る