カサイユウヤ@カラダコンサルタント&滋養強壮の研究家
@dictionary_body
ヤクルト1000の主成分は果糖ぶとう糖液。血糖値の急上昇を引き起こす最も強烈な物質のひとつ。急上昇した後は、お決まりの急低下、これが夜間に起こり、低血糖状態。寝覚めがよい（本質的にはよくない）とされる現象は、低血糖ストレスからの脱却反応でしかない。血糖値急上昇、下降いずれも（つづく）

カサイユウヤ@カラダコンサルタント&滋養強壮の研究家
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無酸素下で起こり、その代謝の過程で不純物を発生させる。これが痛みだったり、不調の原因となる。なぜなら、正常な血管は渋滞のないバイパス。これが渋滞（血流阻害）りしてしまう原因の一つが血糖値の急上昇であり、急降下。

やっぱり体に悪いらしい