カウンセリングって意味あんのかな・・・しらんけど
今はADHDのためのライフハック的な本やサイトが山ほどあるから、
困りごとがあったらそういうの見るのもいいね
自分は診断されたの20年くらい前だけど
当時は外国のやつを翻訳したわけわからん本くらいしかなかった