15日間0キロカロリー食品だけで生活したワイ、5キロのダイエットに成功w

[0001 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:36:15.48 ID:/39T5Xxm0]

朝
こんにゃくに味噌つけ

昼
こんにゃくゼリー
ゼロカロリーコーラ1リットル

夜
しらたきをすき焼きのタレで煮込んだやつ

[0002 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:36:22.19 ID:/39T5Xxm0]

余裕すぎる

[0003 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:36:36.62 ID:/39T5Xxm0]

ダイエット失敗しまくるガイジ女は真似したほうがいい

[0004 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:17.99 ID:/39T5Xxm0]

176cm63キロ
↓
今57キロ

[0005 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:28.67 ID:4P+SCNh+a]

即身仏チャレンジか何か？

[0006 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:32.57 ID:UlALFPpaM]

>>4
クソガリやん

[0007 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:33.97 ID:SM4m7IWJd]

骨や内臓ボロボロになってそう

[0008 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:34.77 ID:wCRhJL67a]

痩せすぎい！

[0009 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:47.41 ID:UlALFPpaM]

一週間後に入院してそう

[0010 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:37:47.58 ID:2K1R+6VA0]

あっ

[0011 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:38:49.31 ID:fwiWKjGh0]

カタボリック地獄やろ
タンパク質は取っとけよ

[0012 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:39:07.24 ID:fFwhvDqc0]

どうやって活動してんねーん

[0013 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:39:13.68 ID:/39T5Xxm0]

まじでおすすめ
体調悪くなるとか普通にウソやった
水飲みまくれば余裕

[0014 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:39:22.28 ID:o50PWghm0]

なんGに帰れ

15日間0キロカロリー食品だけで生活したワイ、5キロのダイエットに成功w
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1656059644/1

1 名前：それでも動く名無し[] 投稿日：2022/06/24(金) 17:34:04.18 ID:GhaKHJBe0
余裕すぎるやろこれ

2 名前：それでも動く名無し[] 投稿日：2022/06/24(金) 17:34:57.57 ID:GhaKHJBe0
朝
こんにゃく

昼
こんにゃくゼリー
ゼロカロリーコーラ1リットル

夜
しらたきをすき焼きのタレで煮込んだやつ

[0015 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:39:46.95 ID:/39T5Xxm0]

>>11
カタボリックてなにそれ
こんにゃくにも少しは入ってるやろたんぱく質

[0016 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:39:57.77 ID:H5Mo/X8R0]

現代版断食てきな

[0017 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:40:17.07 ID:/39T5Xxm0]

>>12
普通やけど
なんも体調かわらん
むしろ体軽くなっていい

[0018 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:40:22.31 ID:d/QbPrxC0]

やり続けないとリバウンド確定やな

[0019 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:40:50.48 ID:/39T5Xxm0]

ちなみに夜のしらたきはとんでもない量食べるから空腹にもならない

[0020 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:41:20.04 ID:fwiWKjGh0]

>>15
体がカロリー足りなくて筋肉を分解してエネルギーにしちゃうんや
細くなっても筋肉落ちたら疲れやすい太りやすいであんまええ事ないで

[0021 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:41:21.51 ID:/39T5Xxm0]

>>18
アホだなこいつ
ふつうに基礎代謝の範囲で食事してたらリバウンドなんかしないから

[0022 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:41:31.16 ID:FKA0kgtB0]

そりゃ痩せるだろw
カロリーとらない自殺行為

[0023 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:41:39.84 ID:/39T5Xxm0]

>>20
アホ
基礎代謝内ならリバウンドなんかするわけない

[0024 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:41:55.18 ID:/39T5Xxm0]

そもそも痩せてから筋トレすればいい話だからなw

[0025 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:42:29.90 ID:VoHMkkWy0]

天才か？

[0026 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:42:46.41 ID:fwiWKjGh0]

>>23
その基礎代謝が落ちるし一生基礎代謝以下の食事で生きていくんか？

[0027 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:43:27.87 ID:cHmu1dk+0]

便秘ならね？
ウンコ出るのか

[0028 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:43:28.31 ID:X6I7lVv4a]

すき焼きのタレって卵って事？

[0029 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:43:41.33 ID:TNZyfkXBa]

>>23
死ぬまで食事制限ってキツすぎるやろ

[0030 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:43:52.60 ID:wCRhJL67a]

半年後にまたスレ立ててくれ

[0031 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:44:12.99 ID:hF26EVKDM]

筋肉が分解されただけ定期

[0032 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:45:26.08 ID:1OwSA7TG0]

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[0033 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:45:44.32 ID:/39T5Xxm0]

>>31
体脂肪率も下がってるしそもそもアスリートでもなんでもないし

[0034 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:46:36.69 ID:CtUmyYnz0]

ちょっと食べたらすぐ脂肪に転換される体になりそう

[0035 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:47:35.46 ID:FKA0kgtB0]

ヒキニートならまあ大丈夫かもしれんが
仕事してるんならやめとけって

[0036 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:50:06.41 ID:Q8Bqt9Ng0]

ダイエットって体重の数字を減らすこと自体が目的になってるやついるよな
目的は健康的な体作りのハズなのに
必要な栄養摂らずに強行するのは体に良くないよ

[0037 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:50:21.45 ID:EVt3ALMq0]

1日3000kcal消費してたとしても15日では45000kcal
筋肉と脂肪は7キロも落ちてない
水分抜けまくってカサカサなってるで🤣

[0038 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:52:02.64 ID:/39T5Xxm0]

>>34
>>36
嫉妬しすぎやろw

[0039 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:55:15.59 ID:/39T5Xxm0]

>>37
嫉妬やばいな

[0040 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:58:50.55 ID:bBJwptL50]

死ぬぞ

[0041 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:59:46.08 ID:WgsINaFBa]

日常生活に支障がないなら全然いいと思う
重いもの持てる？

[0042 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 17:59:54.73 ID:dlxa6psSd]

>>1「嘘ンゴ。ほんとは166cm73kgンゴ」

[0043 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 18:01:59.03 ID:d/QbPrxC0]

>>21
まぁその食質素な生活がんばれ

[0044 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 18:02:17.52 ID:AkKYWLyF0]

夕飯を白滝煮込んだやつに変えようかなぁ
椎茸入れてもいい？

[0045 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 18:03:02.05 ID:F/oZVvSg0]

0カロリーの味噌…？

[0046 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 18:05:02.83 ID:iBcbqy/ca]

味噌とかすき焼きのタレにカロリーあるやろ
ゼロコーラもゼロカロリーではないし

[0047 風吹けば名無し 2022/06/24(金) 18:05:12.50 ID:upQ9+Bt3M]

>>14
味噌とすき焼きのタレがぶ飲み定期