0259風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/06/24(金) 13:47:38.33ID:zgrw4gwOa >>235 別にジムいってもそんな大きくは変わらんけどな 健康には良いから筋肉つけることより習慣化を目指すんや 1年続いとるなら問題ないやろうけど