>>19　なるほどな。ワイの経験上、恒久的な対策は別として、日々できる事は万全の体調で仕事に臨むことやで。
つまりは生活リズムを整えるともいえる。まぁ、寝れんのやったらお医者さんにかかった方がええんちゃうかな。