筋肉バカ「はぁはぁ…筋トレして関節ぶっ壊してクソマズ鶏胸肉食べて…」女の子「うわキモ…」
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適度ならええけど筋トレにハマればハマるほど関節は逝くしおいしいもの我慢して胸肉ばっかり食うことになり女にはモテない模様
ガチで何目指しとるんや 鶏肉まずいか?
唐揚げとか、油淋鶏とかめちゃ好きなんやけど >>2
痛い痛いになって筋トレどころか日常生活にも支障きたすで 逆にお前がただただくだらんなんの約にもたたんなんJやっとる理由はなんや? >>3
何目指しとるんや?
>>4
筋肉バカは油とれんから塩ゆでか塩焼きばっかやろ >>8
腹八分目にしてかるーく運動するだけで油デブになんかならない 鳥胸肉普通に茹でてポン酢つければ最強よ。
減量中はこれ食って運動したら体重8㎏落とせたわ 最初は女にモテるためでも段々と純粋に筋肉を追い求めるようになるのよ 筋トレ民のだいたいが内蔵壊れて辞めるらしいね、何のために筋トレしてるんやホント 筋トレなんてやめちまってええんやで
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や ボディビルの連中は審美眼ぶっ壊れてるよな
ゲームガイジや拝金ガイジと同じでもう多ければ多いほど良いという1bit脳になってる 34 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sab5-m5qj)投稿日:2016/11/07(月) 19:57:20.45 ID:2N/rdxZca
ほい、俺の体ね
太ってたけど、筋トレしながらダイエット
女子ウケ抜群の男らしい体になったと、レジの女の子の反応の良さから確信できるど
https://i.imgur.com/EN4HNvI.jpg >>16
筋トレで喜びを得るやつもおるんや
ただ無為に時間を使うなんJ民が叩ける通りはないぞ 筋肉は鍛えられても関節は鍛えられないし一回壊したら終わり
1ヶ月もすればどんどん筋肉は萎んでいき何も残らん模様
ただぶっ壊れた関節だけが残る模様 筋トレ=ボディビルって考えてるのはいかにも陰キャって感じだね 食事制限とかはなんもしないで腹筋ローラーだけ毎日転がしとるわ ネトゲやってる奴に何目指しとるんや?って言うのと同義
好きだからやっとるだけやで塵屑 >>31
ボディビルのレベルは別だけど
筋肉つけると膝にも腰にも負担減ってええんやで >>19
筋トレガチ勢って増量期はバカ食いして減量期は不健康なレベルまで油切るから確実に寿命縮んでるわ 【オッサン】なんJ体にガタが来てる部
123:風吹けば名無し[sage]:2022/06/01(水) 00:19:00.65 ID:jkOKlHFX0
普段痛くないのに寝てるとき右ひざが痛くて目が覚める
経験者か? 拒食症に近い精神構造やろ
辞めたら筋肉しぼむから鍛えざるをえない
脅迫性障害の一種や >>26
馬鹿特有の理屈になってないパターンで笑うんだ >>21
強くなりたいなら格闘技やろ
まあ大の大人が喧嘩なんか強くなったところで何の役にも立たないけど >>24
おまえまさか、ワイの知ってる人かも
高校の教師やってる? >>45
何の役に立たん生きとるだけで恥さらしなお前よりマシやろ >>31
たかが1ヶ月でどんどん筋肉は萎んでいき~
とかほんまに何も知らんのやなって
んなもんで殆ど落ちんけどな実際 筋トレいうてもほとんどの人がボディメイクやからな
化粧みたいなもんや ただ一発上げるだけのMAX重量やめた方がええよ
故障率あがるだけや ワイも関節壊しまくったが結果的に筋トレして良かったと思ってる
食事にも気を遣うから腸内環境も回復して体調も調子いいわ
https://i.imgur.com/UzFXtoZ.jpg
↓
https://i.imgur.com/Z2CCCut.jpg 大量に酸素取り入れるから、案外短命だしな
何もしない方がいいかもね >>51
反論できずレッテル貼りしかできてないやん筋肉バカ 筋トレガチっても
出来上がるのってレスラーやラガーマン体型やろ?
そんなんになりたい人ってあんまおらんやろ >>57
筋トレはやればやっただけ結果が出るのがおもろいのよな
そんで自信につながるから人生が楽しくなる
チビほど筋トレするのはこれが理由や >>48
お前バーベル何キロあがるんや?
偉そうなこと言う前に上げるもんあげろや >>52
1ヶ月筋トレやめてタンパク質摂取を常人の摂取量にしたらガンガン筋肉なんて落ちるぞ まぁボディビルみたいにまでやらんでもベンチ100くらいで止めとけば怪我もしないし丁度よい筋肉でモテるで 中年になると皆等しく腹が出ておっさん体型になるねん
それに抗うには筋トレしかないんやで >>57
筋トレは大概競技抜かすと肉体美やろ
筋肉ついた身体が嬉しいんや
収入増えて嬉しい
モテてうれしい
喜びは人それぞれや 筋肉は裏切らないって言いながら関節に裏切られるの草 >>61
反論も糞もお前の存在否定しとるやんけ
生きてるだけで害になるって泣かなかったできひんで >>60
その意味でもネトゲ廃人やソシャゲ重課金者と同じカテゴリーで見てる 34 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sab5-m5qj)[] 投稿日:2016/11/07(月) 19:57:20.45 ID:2N/rdxZca
ほい、俺の体ね
太ってたけど、筋トレしながらダイエット
女子ウケ抜群の男らしい体になったと、レジの女の子の反応の良さから確信できるよ
https://i.imgur.com/Uhe8kMp.jpg >>45
別に人殴りたくないからな
自分がそう思えればそれでいい訳で
平和なんよ >>70
こいつらなんで腹膨らんでんだろうな
ステかなんかの副作用か? ネイルにハマる女みたいなもんだよな
ただの自己満そっとしておいてやれ >>72
筋肉バカって鏡で自分の筋肉チェックしてるもんな
周りはドン引き 筋トレオタって馬鹿にされた時の反応が鉄オタレベルなのが笑える
知能指数の低さが如実に表れておる 身体は漢らしくなって性格は女々しくなるのなんなん? ホモ受け目指してるんやろ
たかしのライブやコメントでもほぼホモしかいないし
本人はノンケアピしてるけど 自分が美しいと思える肉体をつくることはまさしくエロスだよ
快楽だよ >>84
まあイッチにも趣味くらいあるやろ
何事もこだわればこだわるほど周りは引くもんやで >>67
ほんまに知らんのやなー
1ヶ月なんかじゃ全然落ちひんで
トレ歴浅くてステとか打ってる奴は知らんけど
ある程度やってる奴は1ヶ月じゃ扱う重量もほっとんど落ちない >>87
>>89
減点主義の協議やからネガティブ思考なんやろな 女子受け狙うなら筋トレそこそこ減量メインでやるやろ
ということは >>83
あれは爪を伸ばし続ける方向なら同類項だが
そうじゃないのでちょっと違う
馬鹿ゆえの「多ければ多いほど良い!」という一種のニヒリズムだから
人類の中で一番下等なカテゴリーよ >>96
黒人の足って馬みてえだよな
膝下の細さが 筋トレなんて「逃げ」でしかないからな
その場限りのやってる感で誤魔化して生きているだけ
リストカットみたいなもんや >>100
これ
1ヶ月でむしろ調子良くなるまである >>96
2枚目かっこよすぎやろこういうのが細マッチョな >>103
筋トレ必死にやってる奴等って常にストレス抱えてるから知能も下がるし情緒も不安定になんのよな >>109
ガチ勢って増量期に白米アホみたいに食べるしむしろ糖尿病直行やろ >>96
これが理想よな
筋トレは目にも感覚にもわかるから続けれるけど、
ランニングはほんとしんどい >>104
男はお腹出てくるぐらいがモテるんやで
痩せてたり筋肉ある方がモテるなんてフィットネス業界のステマや >>93
言葉理解できん豚さんやったか
反論出来るようになったらブタ箱でてきや >>118
嘘やろお腹出てる男とかカッコ悪すぎるやら モンスターボックス飛べる施設があると知ってから筋トレと減量始めたわ >>114
今どきそんなドカ食いしとるやつなんておらん
カロリー収支ちょいプラスでええんや >>122
ステマに踊らされてるだけや
ほんまは腹出てるぐらいがかっこええみたいや イッチは自分の中で完結しとるから正論言っても届かないぞ よくみたら筋トレしたことないヒョロガリのインキャの戯言やん
中高帰宅部か卓球部してそうw 最近沼食ってるけどおならくさくなったわw
野菜もっといれなきゃか >>115
一番上のジャマイカンは一応おクスリ漬けで長期出場停止食らってたでw >>125
着る服も制限されるしダメやないか?ワイは細い男に憧れるわ まず>>1の「適度ならいいけど」すら読めずに反射的に発狂しちゃう奴は人間やめてる
言葉の自動機械
あるいは昆虫 >>125
そんな逆ステマ流行るワケないやろがいボケ >>96
ブレークはドーピングであぼーんした訳やけど >>122
太ってても元がいいとライバルが少なめな優良物件ってことで一人二人の女がガチってるのはなんかあるあるな気がする
身長低かったりブサイクモンスターやとない 貧しい国なら腹が出ている方が裕福ってことでモテるのかもしれない
猫がでかい方が持てるのと同じような理屈 筋トレ中は体の一部が常に筋肉痛で健康とは程遠い気がしてきた ステマに踊らされて筋肉に執着して余裕のない人間と
ありのままの自分を受け入れ堂々としてる人間
どちらが好まれるかなんて比較するまでもないと思うんやが >>117
これ
マシン使うとキモい筋肉の出来上がりや 食生活極度に縛ってまで筋肉にささげてるようなやつは流石に生きてて楽しいんかなって思うわ きんに君レベルまで極めてる人はもう女にモテたいとかそういう境地でやってないよな
筋肉を限界まで追求するマッドサイエンティストみたいな感じやわ 別に絞るわけでもないのに鶏胸肉食わねーよw
好き放題食った上で筋トレや 必死に筋肉つけたのに知能と余裕を失っていじめられっ子みたいになってんのがなんか憐れである なんGとなんJで分裂してからしばらく経つけどこういうスレ久々だな 横川くんとかもなんなら運動全くしてないガリガリ状態の方が明らかにモテるよな
まあそんなの全員わかっててやってんだけど 鏡を見ると自分の身体が盛り上がってるのがわかるとテンションあがるよね? >>158
お前のレスがまさに余裕のない哀れないじめられっ子のレスやん 筋トレに親殺されたガイジ多すぎやな
謎絡みしてきてワンパンツーパンで論破されて逃げてくってなんやねん >>161
そもそもモテるためにやってないしなぁ
いうて筋肉好きの女よりマッチョな男のほうが少ないから競争的には有利らしい まあ現実のマッチョに何も言えんからここで吐き出すしかないんよな
なんJ民の鑑やん ボルダリングとかもやればいいのに
目的のない筋肉っていうのが疑問視されてるんだし 運動しなくてもしすぎても身体壊れて健康寿命縮めるからバランス取ればええだけ
ってのがなんでわからんのやろな
やっぱ目先の酒タバコや暴食がやめられんタイプなんやろうか やっぱりある程度のレベルになったら高回数にシフトしていった方がええか?
重量を際限なく追い求めていったらヤバそう >>177
目的というか明らかにセンスの悪い方向にやりすぎてんのに本人が悦に入ってるのが馬鹿に見えるという構造だぞ
ヤンキーのトサカとか改造車に近い滑稽さ >>177
ゲームやるのと一緒や
ボルダリングやっても目的が筋肉つけることならそれは一緒や 沖縄かどっかの消防士のポスターかなんかで女子の一番人気だった人が
凄い!やっぱり自然についた筋肉は美しい!
とか言われてたのにガチガチのボディビルダーだったのは笑った
結局そんなもん
先入観なんよな >>178
悪口やないけど他のスポーツの競争とか嫌になったんやろなって人が多いわね
日本人やとそんな感じする >>190
他人と競う系がいやならボルダリングとかもあるし
あれ競技化してるけどそっちは邪道で基本はソロゲーやで 筋トレに過度にハマるのって男版リストカットやで
自分の体痛めつけて生を感じてるんや
普通にメンヘラやで 筋肉があれば最終手段に武力行使が出てくるから心に余裕が持てるようになる 筋肉は適度なんが一番よ
やりすぎても内臓いかれるし怪我もしやすくなる >>193
その分析は真偽はわからんが説得力すげえな
納得する >>183
野獣先輩って170cm74kgやろ?
このクライムライフってやつが172cm72kgやのにおかしくない?
https://i.imgur.com/IwGNmH1.jpg https://i.imgur.com/8QQey5w.jpg
100mは本気でかっこええよな
絞ってるから腹筋バキバキで足はしなやかな感じ 今自重にハマってるわ
ウエイトやってた頃より筋肉の肥大は目に見えて少ないけど明らかに今のが使える筋肉
下半身とか100mの全力ダッシュと坂道プラスジャンピングスクワットにしたら足の回転力クッソ上がった 仕事でめっちゃ歩くから休みの日に運動しなくなったわ イッチめっちゃいじめられてて草
リアルでもこんななのかな 筋トレってまず何から始めればいいのか分からないのが一番のハードルだよな
人によって言ってること全然ちゃうし 普通にメシ食ってリングフィットやってるワイが最強やろ😉 必ずなんか他のスポーツもしたらいいのに~
っていう小島瑠璃子みたいの沸くよな
いやなんでって話だが
野球好きで野球やってる奴にサッカーもやればいいのにとか言うぐらいバカ 筋トレYouTuberとかこぞって年収数千万だからな
ウハウハだな 俺らなんJはネッチョじゃないから
何もしなくても真の筋肉なんだぞーーwwwwwwwwwwwww >>193
アメリカの人とかも過剰にマッチョイズムに傾倒してるわけやから心のバランスは崩れてるんやろうなって思う いざとなれば力で相手を屈伏させられるからな選択肢のひとつや 身だしなみやで
部活やってた学生の頃の体を維持しようと思ったら筋トレするしかないんや どんだけ頑張ったら腹が割れるくらいの効果が得られるんや? まんこからしたら何の意味もない筋肉なんか興味ないんやろ
まんこは言うほど筋肉美みたいなの興味ない 使える筋肉ってやっぱ十種競技よな トライアスロンやと持久力偏重過ぎる 筋トレの話題になると何故かトッププロ水準で語られるよな
他のスポーツでもトップランカーは色々生活に支障出るのに >>217
何が手段か目的かは人によるってだけの話やね
じゃあ趣味レベルでサッカーしててなんになるん?先はあるん? >>1
何て若かった頃の体やが年取ると年に1%ずつ筋肉減るから筋トレしないとどんどん筋肉がなくなる >>218
体脂肪率減らす必要があるので重要なのは食事
腹筋自体は全人類割れてる 鶏胸なんて食うか?
普通にもも肉食うしステーキとか食ってるわ >>24
どう間違えるとこういうキモい体型になっちゃうの? 使える筋肉使えない筋肉とかいうやつは
趣味で実用レベルのスキル持っとるやつがどんだけおんねんって話や これで181cm86kgなんだよな
あいつらほんと肩周りと体幹とケツとモモに筋肉詰まりすぎ
https://i.imgur.com/7oHs6FP.jpg デスクワークの座り立ちがスクワットしてたら楽になるかと思ったけど全然そんなことなかったわ
自重で回数こなす方がええやろか 趣味レベルのサッカーのスキルと趣味レベルの筋トレでつけた筋肉
どっちが実生活に役立つかというと…
圧倒的に後者やな
というか前者があまりにも何にも使えなさすぎる >>234
筋トレに対する印象は工具コレクターみたいなもんやろな
道具集めるだけで日曜大工もしないの?みたいな >>235
太ももすっげえ。どんな鍛え方してんだよ どうせドラゴンスクリュー食らったらどんな体でも一発で負けるんだから強くなる必要ないよな >>237
趣味のサッカーのために筋トレしてますなら結構多くの人に理解されると思うで 腕相撲が強くなるならそれだけでいいじゃないか
いざ勝負の時に僕はいいですってヘラヘラ逃げて惨めな思いをしたいのか? 趣味レベルのサッカースキルって発揮する場なさすぎるんだよなあ >>145
ハムストリングでかすぎやろ
やっぱり走るのに重要なのは四頭筋よりもハムストリングの方なんやね ボディビルダーだけは理解できんわ
あそこまで突き詰める必要あるんか >>145
太ももまわりとかケツの筋肉がおかしいことになってるよな
特にハムストリングがやばい >>249
体脂肪率低いのはわかるけど筋肉ほとんど見えんやんけ ワイ筋トレ初心者、懸垂なりバーベルなりでトレーニングするための握力がない…… いうても男ならベンチ100kgくらいは上げられた方がええやろ
どんな理不尽なやつと対峙してもまぁこいつ俺より弱いしって思えるのは遊びでもビジネスでもかなり重要 >>262
めっちゃわかる
メンタル的に楽なんよな 結局顔面やん
なんJ民みたいな典型的なチー牛フェイスがムキムキなろうが男のわいからしてもきっしょなるわ
女からみたらそんなんお察しやろ 筋トレ初心者なんやが、機械使ってるとガチ勢が睨んでくるんだがなんなんこれ?
怖すぎて行きたくない 女子も多くてアウトドアで爽やかなランニング趣味
男臭くてインドアで汗臭そうな筋トレ趣味
このイメージを覆す方法を考えないとアカンね >>268
しばき倒せ
そのために筋トレ始めたんやろ? 竹内涼真みたいな高身長イケメンならマッチョでも女ウケ良さそう
https://i.imgur.com/tESXAfN.jpg 筋肉つけてもそんな印象良くないぞ
ワイはよく妹にキモッwとか言われながら腹筋ツンツンされる >>271
喧嘩は嫌だな
ずっとコンプレックスだった細い体を改造したいだけだし 筋トレして写真撮ってTwitterとか上げてる奴って顔面は大体チー牛やん。そういう顔をしているから体を鍛えようっていう思考になるんやろな。
ちなジム行ってた時1人か2人くらいはガチのメニュー黙々とこなしてる奴いてそいつらはメガネチー牛やった。 何も知らんのが勝手にイメージで語ってるだけやし覆す必要もなんもないよな
てか筋トレしてるといろんなことがどうでもええと思えるようになるんで尚更 筋トレよりも筋トレした結果改善した食生活や生活リズムっていうのがかなり大きい
筋肉はおまけや ダンベル5キロやのに肘痛くなったンゴ
ギター弾いてからかもしれんけど 年取ってから慌てて筋トレしても遅いで
トレの仕方もわからん年寄りになるなよ >>13
この腹八分精神マジで大事や
結局の所摂食快楽依存症で暴食水準の生活送ってるからデブになるわ内臓浪費して寿命縮めるわんや
いっぱい喰っていっぱい運動よりも物足りない程度で済ませて運動もほどほど位が一番体にエエ スポーツ何もできないくせに筋トレやってる奴って滑稽だよな
わかるやつおる ツイッターで晒してるようなのはむしろ陽キャっぽいの多いな 日本人は筋トレしない人が大半やからちょっと筋肉つくだけで優越感に浸れてええわ
簡単に自己肯定感を高められる >>292
筋トレまんさんほんまエロい
あんなえちえちボディ晒しまくってほんま感謝やで ちなワイ細マッチョやけどみんな筋肉触りにくるわ
160/51で太すぎない体型を維持しとる なんでおっさんがどんどん腹出た醜い体になるかというと年々筋肉が減ってくからやで 鍛えすぎてもキモがられるのはマジやなジャニーズくらいが丁度良い
まあ結局顔やな
生まれつきの要素には勝てんで スタミナと体幹は人生において必須やな
それ以外は知らん 筋肉デブイライラw
やっぱモテるのはワイみたいな体型なんよねw 筋トレ信者って怖いわ、モブ顔のおっさんなのにポージング決めてる写真何枚も持ってるし
モテると思い込んでる 筋トレちょっとかじったけど結果出なくて諦めて筋トレ憎しになってるなんJ民を思うと泣けてくる
なんJ民すぐ結果を求めるからな
時間かかる筋トレとは相性悪いよな 水泳とかボルダリングで筋肉つけた方が機能的な筋肉になりそう なんjて0か100かでしか考えられない馬鹿ばかりやな
30や40でいいのに0よりよっぽど 銭湯で見るオッサンとかホンマだらしない体型多くて反面教師になるわ 171cm 70kgのクソガリやけど
最近運動始めた 頑張って筋肉つけたい
https://i.imgur.com/kBbXdDA.jpg 老人の枯れ枝みたいな肉体は見てて不安になるから見た目的には歳取るほど筋肉大事かもしれんな デブネッチョはリアルでもネットでも陰湿で醜いねぇ…w
結局ワイみたいな細マッチョが1番なんだよなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています