ジッジ「牛乳は身長伸びへんのや!豆乳毎日飲むんや!」←毎日豆乳飲んでた結果
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中学ワイ→162
高校ワイ→163
大学今ワイ→164
久々に会ったジッジ「お前全然身長変わらんやん笑」 運動と多めのたんぱく質と多めの炭水化物と適量の良質な脂質やで >>3
中学の時シコリみたいなのできてずっといじられてたわ ルカク(190cm↑)「家が貧乏で牛乳は薄めて飲んでました」
普通に飲んでたらどうなってたんだろうってオカンが言ってた 給食の牛乳100%残してたけど180あるし完全に遺伝だろ >>20
最低限ジッジバッバまで必要やで
もちろん血の繋がってるな 牛乳も変わらんぞ
ワイ毎日1リットル飲む←174cm
アッニたまに飲む程度←185cm
意味ないから気にすんな >>15
サッカーはデカすぎたらあかんから良かったな ワイは牛乳のおかげで両親どちらよりも背かなり高いで 牛乳豆乳もどっちも摂りすぎは良くないだろ
特に牛乳は日本人には合わんとおもふ
小魚とマグネシウム含有してるもの、あとは部屋を真っ暗にしてスマホは別の部屋に置いて寝るんやら 肉を食う、運動、ガッツリ寝る、シコらない
これで伸びる
特にガキのうちのオナニーは低身長の元
お前らはオナニーで5センチは損してる >>43
何リットルも飲まなきゃあんなことにならん 牛乳なんて飲んだ所で背なんか変わらんわ
筋トレマンなら意味あるけだろうけど >>34
え?
大抵のスポーツはデカい速い強いで無双できるやろ 身長は遺伝、食事、睡眠、運動のほかにもう一つ大事な要素があるんだ >>33
次男は長男のせいで睡眠時間減るので、次男は長男より身長低い事が多い 牛乳は栄養源としては優秀だよな
乳糖不耐性さえなければ >>60
何で?
唐揚げとか1つ残ったら譲る率高いからむしろ下が有利だろ >>65
入ってないけどそもそもカルシウムはあんま関係ないで >>47
チビのこうしとけば良かった語録やめろ
全部しなくてもでかい奴はでかい チビ「こうしてればワイも高身長だったんだぁ〜」←いや遺伝だから😅 牛乳たくさん飲むのも大事だけど野菜も肉もなんでも偏食なく栄養摂るのが大事やぞ 身長って世代ごとに徐々に伸びていけるよう改善できないんかな?
パッパが167でワイが169なんやけどこの次の世代で170越えって可能性ある? ってか親でかいからこそそのくらいで済んでるだろ
父170母155だったら1さんは155無かったんだよ >>64
睡眠時間が超重要なんや
団地のヤンキーとか総じて身長低かったやろ?
あれは遺伝と言うよりバカ親のせいや 男はイソフラボン取り過ぎたらあかんのやで
これマジや >>75
デカい嫁さんもらいな
もちろんその両親もデカくないとだめな >>47
ワイは毎日オナニーしてたけど180オーバーやで
オナ禁してたら190までいったんやろか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています