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ホタテの栄養、ヤバ過ぎる
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0002風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:52:58.98ID:XjbY5WZT0
干してあるからね
0003風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:04.65ID:dktF0IWO0
タンパク質の塊やろこれ
0004風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:09.91ID:0J3zTk8f0
ジャーキーと比べろよ
0006風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:22.22ID:+Jg0NIJ40
ワイトレーニー、安かったらホタテ食べて筋トレしたい
0007風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:26.19ID:8kSvc6Se0
ふーん、で納豆は？
0008風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:36.91ID:CGf3AxuF0
牛肉も干したらそんな感じになるよ
0009風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:46.92ID:Z6abgk7g0
ホタテの刺し身何個食える？
0010風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:53:48.22ID:unPf9z7Y0
ホタテをなめるなよ
0011風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:12.13ID:QXR5Zpbk0
なんやこれ貝柱1個の中か？
0012風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:17.84ID:XjbY5WZT0
言いたいこと言うぜ
0013風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:20.47ID:DmP5mkowM
ちょっとしたプロテインやん
0014風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:23.72ID:FttUz3ALa
>>5
なんや
0015風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:28.95ID:ZmL1cNnO0
ホタテ10キロくらいの栄養？
0017風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:54:58.39ID:FttUz3ALa
北海道の漁師ムキムキだから
0019風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:16.19ID:4wDZB6Z10
ホタテは理想的な高タンパク食品だわ
こんなに美味いのほかにない
0020風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:19.13ID:jhbSgCcL0
そら干して軽くなったもんで同じ重さ勝負したらそうなるわ
なら干し肉で争わないと不公平
0021風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:29.24ID:Ka5fGi5E0
マジかよホタテ食い過ぎても大丈夫か？
0022風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:31.16ID:Rgc31Rx00
ホ↑タテ
0023風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:32.18ID:bExkZ/IHr
干すと、やろ
0024風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:55:42.90ID:0PrTK8oC0
プリン体もすごそ
0025風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:56:24.81ID:UdcnZDHb0
>>8
干したら脂質の率減るんけ？
0026風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:56:27.32ID:7FKBF+vr0
太陽のパワー吸収してるからな
0027風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:56:32.49ID:27LXfZ5T0
さっさと干し肉データ出せよ
0028風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:56:58.38ID:g9jKNfkd0
ホタテ水分こんなに少ないんか？
0031風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:57:35.90ID:BExdDx1Y0
干し椎茸の食物繊維が凄いのと同じやん
0032風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:57:43.13ID:O2DrgYgY0
食ってみな
0033風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:57:49.95ID:37pBLMp3x
どうせ100gだろ
干し貝柱で100gとかとんでもない量だろ
0034風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:58:13.43ID:X7cISqSd0
実際食べる量考えればそんなに変わらんのかもな
0035風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:58:16.08ID:eNh0XX+3p
ホタテアンチ発狂！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0036風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:58:39.04ID:uSR6hZ1A0
ホタテを掘ったって何も出てこない
0037風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 19:58:40.92ID:r2q+6MnQa
筋トレにはホタテ
0039風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:00:04.30ID:VcOlhBlT0
乾物嫉妬民見苦しいぞ
0040風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:00:25.33ID:Weh4GoJUa
ヴぉえ
0041風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:00:55.86ID:OAwV9s/u0
干し肉でも勝てないやん
0042風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:01:22.74ID:tn86ap3ld
これホタテを煮詰めて煮詰めてカプセル錠にすれば売れるんじゃね？
0044風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:02:53.67ID:0J3zTk8f0
>>42
ほたてチャンス!
0045風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:03:06.05ID:pZqXhAGj0
クソ金かかりそう
0046風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:03:40.55ID:wSNAtBY00
ホタテマン
0047風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:03:41.11ID:AS201LMpd
しじみの方がコスパいい
0048風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:03:45.48ID:y3vCR52Yd
ワイ鮑、高みの見物
0049風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:04:10.27ID:ce/QNw6A0
水で戻してから勝負しろや
干ししいたけとかさ
メッチャ栄養あるように見せかけて水分飛ばしてチートしとるからな
0051風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:04:52.26ID:vYKsw1Ojd
>>49
水で戻すのは草
じゃあ肉側も干していいよw
0052風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:05:19.24ID:laWjAWE80
正直ホタテなめてたわ
0053風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:05:42.06ID:H0+6C2900
炭水化物ヤバすぎて草
0054風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:05:57.83ID:VElE3mcV0
大豆でええやろ
0055風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:06:32.18ID:ce/QNw6A0
>>51
ソーメンは茹でたら糖質2倍になっちゃうとか言っとる勢か？
0056風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:06:40.51ID:MqedZ/yY0
今の時期うまいよねなんか
0057風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:07:12.46ID:ylVyQ3F00
カラカラで草
0058風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:07:23.73ID:5JL5slq+M
ホタテを舐めるなよ！
0060風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:08:43.88ID:vYKsw1Ojd
>>55
何それ
0061風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:08:56.18ID:Dw6dQfwM0
ご一緒に
0064風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:09:29.39ID:vYKsw1Ojd
>>59
コストばかりに目がいってパフォーマンスを軽視するガイジ
0065風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:10:16.55ID:vYKsw1Ojd
>>62
これ間違ってんで
茹でるまえと茹でたあとのカロリー糖質計算方法間違えてる
0067風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:10:56.41ID:dcGVpdRHM
おつまみコーナーの干し貝柱すき
あれとビールだけでええわ晩酌は
0068風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:11:04.18ID:wMRR5ol+0
干されてて草
0069風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:11:46.89ID:vYKsw1Ojd
>>66
分子のパフォーマンスが低いからコスト低くてもコスパは悪いだろガイジ
0070風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:12:03.48ID:xDXkoSBe0
塩分やばそう
0071風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:12:20.10ID:lOVfGpEX0
子供の頃干し貝柱勝手に食べて親父にしこたま怒られてから一度も口にしてない
あれ高いんだってね
0072風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:12:52.28ID:lN26O5lXa
干し🤔
0073風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:14:28.15ID:OKennnq70
鳥が優秀すぎる
0074風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:14:38.96ID:yl7+Fs240
生の貝柱の200g相当が干し貝柱やと40gやな
0075風吹けば名無し垢版2022/05/27(金) 20:15:20.98ID:lJnSvVrs0
ホタテといえば安岡力也
そういや最近見ないな
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