カロリーゼロ清涼飲料水を飲みまくってデブったやつおる？

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:23:24.33

なんかネットで調べると人工甘味料でも太るとか言ってる記事がいくらでも出てくるんだが

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:23:36.10

カロリーゼロなんだから論理的に考えて太るはずないよな？

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:23:44.80

炭酸水にしろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:24:19.47

あと糖尿病にもなるって意見あるけどこれも嘘だよな？

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:06.40

>>3
まあ炭酸水なら100%安全なんだろうけど最近飲み飽きてなあ
できれば味のついてるやつが飲みたい

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:18.01

アサヒドライゼロ飲みまくってる
腹が出た

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:19.41

他のでカロリー摂取してるんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:19.46

カロリー表示に加味される甘味料に分類されてないだけだしね

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:44.04

カロリーゼロだけをとり続けるなら大丈夫
問題はカロリーゼロは食欲を促進するかもしれないといわれていること

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:53.25

>>5
無糖炭酸水も味ついとるやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:25:58.76

カロリーゼロってカロリーゼロじゃないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:27:00.53

>>7
なんか人工甘味料を接種すると甘いもの食べたく生るって主張もあるよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:27:53.06

>>10
まあ若干酸っぱい？味はついてるけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:27:54.19

ゼロカロリーのコーラとかも口の中に残って気持ち悪いねん

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:28:30.25

>>9
それ一番気になってるんだけどエビデンスあるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:28:58.66

肝臓への負荷がぱない
肝臓の数値薬飲んでも改善せんくて思いつきで毎日のように飲んどったゼロコーラとかセブンのサイダーやめたら途端に改善
薬飲まなくても正常値になった
結構やばいと思うで

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:29:23.01

人工甘味料？めっちゃ味残るよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:29:42.49

甘みを感じるからインスリンが出て血中の糖が脂肪細胞に運ばれるっていう眉唾な話は聞いたことがある

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:09.19

そもそも炭酸が食欲増進させるからあんまよくないんよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:31.34

脳がバグって余計にカロリー欲しがるから食う量が増えて太るならわかる
飲料そのものじゃ太らんよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:39.45

>>11
どういうことや
何kcal以下ならゼロカロリーって書いていいってこと言ってんのか？
仮にそうだとしてもカロリー低すぎて直接的な太る原因にはならんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:46.47

普通はわざわざカロリーゼロ飲料なんて飲まなくても太らないんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:48.72

ワイは夏場はソーダストリームで炭酸水作ってコレを薄めて飲んでる。
https://i.imgur.com/JzoYZ8a.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:56.32

>>15
食欲を促進するのは諸説あるが
カロリーゼロで太らないのはエビデンスある
まあカロリーゼロは厳密にはゼロではないが

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:30:58.90

糖尿になりました
本当に辛い

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:31:18.05

>>16
肝臓のためにビール辞めてノンアルコールにしたのに！😡

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:32:12.04

>>18
それだと飲みすぎると低血糖症状になるよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:32:52.74

>>20
これ実際どうなのか気になる

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:33:41.09

一度調べたことあるけどまともなソース出てきたことない

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:34:26.81

トクホだからセーフって一緒に炭水化物とかモリモリ食いまくってるだけちゃうの

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:34:35.50

>>29
そうなんだよな
どれも胡散臭い感じの情報なんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:35:46.55

炭酸水でも満足感変わらんよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:35:47.30

痩せる水ってないの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:36:10.75

改めてスレタイの質問なんやけど
ゼロカロリー飲料常飲してて太ったってやつおる？
もしくは糖尿病になったとか

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:37:52.96

なんか味の素と同じで人工的に作った得体が知れないものだから悪者にしようとしてる風潮があるように思うんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:39:15.81

カラダカルピスが一番うまいで

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:39:17.99

甘いもの欲しい時は炭酸水がぶがぶ飲んで最後に甘いの少しだけ飲むと満足感あるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:39:18.51

本当の意味でカロリーゼロではない　ガチでゼロなのは水くらいとは聞いたが
別に0に近いのは間違いじゃないはずなんだよな

まあ人工甘味料はまだ影響が明確になってないからな
実は毒でしたとかだったらしゃーない諦めよう

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:39:34.20

100mlあたり5kcal以下ならカロリーゼロ表示できるだけでカロリー自体はあるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:41:22.96

ほーなんか炭酸水飲んでるやつ結構おるな
まあうちにもソーダストリームあるけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/25(水) 15:42:14.60

数キロカロリー程度なら体に排出されるまででその分のカロリー消費できるし実質ゼロカロリーや