ニートである強みを活かして毎日ランニングと筋トレしてるんやが

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:01.88

めっちゃ健康的や

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:19.44

こん！体見して🥰

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:22.70

そこらのオッサンとかワンパンでのせる自信ある

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:31.50

そんな気力あるのすごい

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:40.78

>>2
めんどい

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:46.21

その筋肉なにに使うんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:18:59.88

身長体重体脂肪率教えて

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:01.74

体力どんぐらいある？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:03.16

>>5
ゴミニートくたばっとけカス

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:07.55

何キロ走ってるんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:07.76

>>4
最初はダイエットで始めたがだんだん強くなるために負荷を高めていった

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:10.62

ニートなのに苦しいことをするなんてバカけまてる

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:26.02

>>6
自己満足

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:19:47.16

引越しのバイトでもしたらええやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:20:25.89

日課で10km走ってるわ
スピードは1km4分くらい

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:20:58.03

そこらの同年代より余裕で筋力体力ある自信ある

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:21:11.51

馬鹿なこと言ってねえで働け

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:21:55.67

絶対クソガリやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:22:30.72

順手フル懸垂10回3セット
腕立て100回
ダンベル14kgアームカール8回3セット

これやったあとに10km走るからね
さっき終わってシャワー浴びたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:22:32.80

痩せた？
運動不足で顔に肉ついてきたから落としたいわ
特に顔の肉

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:22:54.26

なんさい？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:23:54.11

>>20
痩せたわ　筋肉質になった

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:24:01.35

身体健康でも
勤労意欲はわかんもんなん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:24:44.74

>>23
わかんなぁ　仕事したら運動する時間なくなるやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:25:03.51

水泳もやりたいんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:25:12.67

金どうしてんの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:25:37.55

ワイもニート時代同じ事してたわ、社会人がいかに不健康か分かるよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:26:51.98

オナニーはどれくらいの頻度なんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:26:53.81

社会人とかろくに運動しないしほんま生物として終わっとるわな
腹だけ出た餓鬼みたいなオッサンとか生きてて恥ずかしくないんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:27:06.97

>>28
そら毎日数発よ

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:27:09.05

毎日やっとるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:27:57.36

>>31
負荷しっかりかけた日の次は筋トレ休むわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:28:10.52

ワイ37歳職歴無しやったけど4月から正社員や
なお大卒なので管理職候補な模様
管理職とかまともな社会人はスポーツジムくらいかよっとるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/19(木) 18:28:20.78

身長と体重は？