ワイ、二度と筋トレできない体になってもうた……

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:57:19.03

腕立て←重度の腱鞘炎＆テニス肘
腹筋・背筋←軽度のヘルニア
スクワット←度重なる足首捻挫の後遺症

どうすればええんや……

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:57:59.89

首や

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:58:11.74

太い首はいいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:58:40.72

何したらそうなんねん

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:59:31.11

>>2
重度の肩こりでもいけるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 20:59:54.88

>>4
ただ生きてただけや

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:00:07.14

首だけ鍛えてどうすんねん

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:00:27.97

テニス肘って何

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:00:48.32

ヘルニアぐらいいけるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:01:18.51

筋トレの前に生きるの辛そう

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:01:46.05

準備運動しないからや

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:02:04.35

ちな鼻炎と痔も患ってるし大腸もやばい

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:03:25.71

>>6
ただ生きてただけでこんなんなるかい！
本気で何かに取り組んできた証やろが！！

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:03:30.63

それもう生活に支障出るレベルやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:04:18.32

>>13
何もしてない……だらっと生きて呼吸してうんこ出してただけや

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:04:20.04

まず病院行けよ
ついでに頭も見てもらった方がいい

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:05:12.76

そういえば学生の頃は毎年心電図検査にも引っかかってたくらいには心臓も悪い

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:05:16.41

運動すると筋肉が固くなるのってどうしたらいいん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:05:26.73

健康な体の先の筋肉や！楽しようとするな！

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:06:23.63

あれだよあれ
腹筋に貼ってピクピクするやつ

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:07:24.18

ワイ発汗すると重度の痒みで地獄なんやが体温上がらないような運動ある？

**風吹けば名無し** · 2022/05/18(水) 21:07:52.55

>>20
イッチなら肋骨折れそう