主食が鶏もも肉とブロッコリーなんやが
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>>3
胸肉美味しくないからな
皮をカリカリに焼くのが好きなんや お湯が沸騰したらすぐ止めて鶏むね投入して放置すると柔らかくて旨い >>6
食うよ
減量目的で食ってるわけじゃないから >>7
水に少し塩入れただけのブライン液に漬け込んでから焼いても柔らかくてうまくなるで >>12
野菜は全般的に好きだけど肉は鶏だけだな
ファミレスでバイトしてた時若鶏のグリル食いまくってたらいつの間にか好きになってた >>13
食うよ
減量してる人は脂質気にして外して食うらしいけど >>16
ステーキみたいな感じで1枚そのまま焼くだけだな
トマト缶とニンニクと玉ねぎ混ぜて火を通したガーリックトマトソースかけて食うのが好き >>20
味覇醤油ニンニクで味付けしてブロッコリーとフライパンで炒めて食うのうまいよ >>22
通るよ
焼く前に穴開けたり裏側に火が通りやすいよう切り目入れたりしてるから通りやすい >>23
ブロッコリーも炒めるのいいね
大体そのまま食ってるからたまにはやってみようかな >>26
国産で大体100g90円前後かな
自分が美味しいと思ったガストの若鶏のグリルはブラジル産使ってるらしいからそれでもいいかもしれないけど セブンのサラダチキン薄切りにして生にんにくスライスして刺身みたいに食っとる
美味いで >>30
美味そう
ちょうどプレーンのサラダチキン家にあるから今日の晩やってみようかな >>4
ムネも皮付きを弱火でパリパリに焼くとクソ美味いで
30分チキンでググってみてよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています