【急募】自己肯定感を高める方法

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:18:47.21

教えてください😢

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:06.16

レイプ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:12.18

ないです😭

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:28.54

思い込め

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:35.28

>>3
ワイもない😢

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:39.49

神への帰依

なんでもいいから心に宗教を持ちなさい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:19:41.85

無いぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:20:20.45

>>2
試してみたらどうだイッチ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:20:23.94

>>4

>>6
何かに熱狂しろってことか❓

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:21:06.14

なんJをやる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:21:08.56

>>8
犯罪やん😨

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:21:15.25

小さな目標で良いから作ってはこなすを繰り返す

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:21:32.86

>>9
個人的なエゴを捨てて神を渇仰しなさいということだね。

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:21:58.83

なんJをやる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:11.58

>>10
いやまあ楽しいけどさぁ…自己肯定には繋がってない気がする

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:29.35

>>12
これ良く言われてるけどどう言うこと？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:32.55

なんJをやめる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:43.80

マインドフルネスが最強

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:54.20

自分の事を棚に上げて根拠なく周りを見下す

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:22:58.06

>>16
どうってそのままやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:09.94

>>13
かっこE なにか手頃な神様おらんかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:15.55

筋トレ、ダイエット

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:15.82

>>19
自己愛性人格障害の出来上がりやね

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:27.91

>>16
成功体験をたくさん作るんや😭

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:28.17

SEX

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:29.94

>>18
なんやそれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:35.73

筋トレやれ
ワイはこれで人生が60度くらい変わった

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:36.09

>>21
神なんていないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:40.39

コンプレックスを克服する

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:23:43.99

エロゲ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:24:06.79

>>26
ありのままがさいつよという思考
なお

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:24:12.30

>>19
自己愛と自己肯定は真逆や🥶

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:24:20.19

絶対に追い付けない追い越せない人を見てさらに絶望する

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:24:35.70

>>22

>>27
ダイエットはしてるけど筋トレは続く気がしない…

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:24:41.00

ヴィーガンやってたときめっちゃ仲間に褒めてもらえるから嬉しかったわ。全身に湿疹出だしてやめたけど。

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:25:07.89

>>29
ワイのコンプレックスは身長と持病なんだが？？解消のしようがないんや😢

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:25:44.88

女と付き合う
息子で女をヒイヒイ言わせる
これが１番

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:25:51.23

>>25
ヤバい感じの包茎やで無理や😔オナニーすらできん😕

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:25:59.94

昨日の自分と比べる
あくまで自分との勝負

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:26:05.60

なんJにスレを立てて安心する

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:26:07.89

>>33
諦め=足るを知る=満足でもあるからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:26:35.24

自分を否定してくる人間から距離をとる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:26:39.09

>>28
ああ、だから作るのか…ええやん　怪しげな新興宗教開いたら楽しそうやな😇

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:26:54.37

普通は他人に認められることを通して自分にフィードバックするんやろけどな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:04.40

自己肯定感を高めるにはダメな自分を許す事から始めるんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:09.09

>>39
かっこE

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:12.83

>>1
「ダメなやつは何やってもダメ」みつを

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:24.01

>>38
包茎好きのワイなら可愛がってやるぞ
ちな男

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:26.57

ワイに５０万わたす

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:27.37

女にありがちなやつ
モデルを始めて自分を好きになれましたみたいなの
普通にさらにおかしくなってる事に気づかないのな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:45.11

一人暮らしして金貯めて自分のやりたいことをやる
ゲーム買うとか服買うとか旅行とか
あと特化でもいいから知識をつける

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:49.66

全肯定ASMRを聴く

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:53.42

自分から人に挨拶するようにする

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:27:58.42

>>42
物理的に離れられないのだが😔

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:28:08.16

ASMR

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:28:09.80

>>21
四国遍路に出て肉体に「帰依してる自分」を叩き込んだら達成感とともに修行が一気に進むよ

四国まるごとぐるっと歩き回ることによって
余計な煩悩のノイズと共に自己の身体を投げ出して
宇宙を擬人化した尊格である大日如来とキミが合一するんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:28:42.43

>>45
ダメや　発達障害の自分がどうしても許せん

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:28:50.89

筋トレしろ
筋肉は全てを解決する

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:23.18

自信のあるフリをする

これが1番効いたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:27.06

>>51
高校生やからまだまだ一人暮らしは先や😔

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:28.65

あと外見に手かけるのも効果的やな
体型とか顔とか筋肉とか清潔間とか表情とかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:41.69

成功体験を積み上げるしかない
ちょっとしたことでもいい
ナンパまでいかなくてま、知らん人に声かけるとか

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:48.58

髪型に金かける

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:52.48

>>57
発達障害でもええやん
できることからゆっくりやってこうや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:29:56.59

>>53
出来るようになりたいなぁ…

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:11.14

>>53
草

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:13.38

とにかく勝つこと

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:21.11

自己肯定感て誰が言い出しのか知らんけど気持ち悪い言葉だよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:34.83

>>56
ええやん！お遍路さんやってみよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:41.75

SNSやめる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:30:46.16

割とマジで目についた場所を掃除する習慣つけるだけでええで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:11.18

音楽やで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:12.60

>>58

>>61
運動神経皆無やが効果あるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:15.40

>>68
持ってるのはええことやろけどな
独りよがりになっとるやつも多そう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:20.39

なにかしら熱中できる趣味見つけることやな
運動系ならなおさらよい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:26.33

>>68
自分は自分やのにな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:37.49

>>59
ハッタリは自分の心を腐らせるよな😖

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:31:57.24

友達でもいいから自分から食事に誘ってみるとか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:32:04.21

クリエイティブな趣味をつくる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:32:10.83

>>73
運動神経は関係ない
筋トレに意味がある

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:32:14.83

>>63
髪型とか全く分からん　そういう雑誌とかあるん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:32:43.43

オナニー出来るんやから余裕やろ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:32:48.80

>>70
LINE以外やってない🙅‍♀

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:33:01.86

>>71
掃除か　その心は？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:33:19.37

ちなワイ年収360万
嫁なし彼女なし
こんなんでも毎日幸せやで
他人と比べるからあかんのちゃうの

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:33:25.38

>>79
評価されないと余計落ち込みそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:33:37.80

>>74
独りよがりになってたら、それは"自己愛"と呼ばれる　自己肯定感にデメリットは無いらしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:33:56.16

SNSで暴れてる人（著名人や作家含む）とか見てるとそんな悩みあるんか？と思う

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:34:31.69

風俗いけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:34:33.92

単に自己評価高すぎなだけなんよな
軍師様とか見てると

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:34:56.11

>>86 そもそも発信はしないから落ち込まないで。自分で何かを作ったりして満足するっていう成功体験が大事なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:35:06.54

高校生やったら大学行くなら勉強に打ち込む
就職するなら一般常識や教養つけるとええで
挨拶の定型文とか電話の取り方とか敬語とか礼儀作法がええかもな
何か興味ある資格目指すとかもええな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:35:11.53

>>87
せやろな
誰にも相手されんのに承認欲求出しとるやつとかはまさにそれやしな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:35:24.66

地下アイドルにちやほやしてもらう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:35:44.14

成功する人から認めれる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:36:01.30

>>64
どんなちょっとした失敗でも、ああ…この失敗は自分が発達であるせいなんやろか？そもそもなんでガイジがのうのうと生き延びとるんや？みたいな感じで負の思考をしてまってな…出来ることがあっても"コレでまたゼロに一歩近づいたな"としか思わない😕

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:36:07.56

自己肯定感って生まれつきか幼少期に形成された性格によるもので大人になってから身に付くもんじゃなくね？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:36:30.49

SNSで大暴れな人も会社では評価されてなくて苦しんでそうや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:36:48.99

身体を鍛えて強くなる
舐められなくなり自信が出る
これはマジ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:11.01

>>90
他人に同じ評価を受けたことがあるかがポイントになりそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:17.62

>>84
部屋が汚い身なりが汚い生活がだらしない
こういうとこから自己肯定感は地味に下がっていくんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:21.12

>>75
最近ランニング始めようと思ってるんだが、朝に汗をかくと思うとどうしてもイヤな気分が勝ってしまってな…😔

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:35.17

>>78
ダイエット中や😢

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:37.45

なんの成果も出してなく金持ちであるイケメンである社会的に成功しているとか人より優れたところもないのに自己肯定感高いやつとかただの自己愛性パーソナリティ障害やで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:43.87

なんjで下を見る

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:45.01

こういうスレを立てない

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:51.70

自己肯定感低いのって自分に自信がないから？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:37:55.22

「仕事ができる同僚と自分を比べて落ち込んでしまう」
「失敗やミスをすることを過剰に恐れてしまう」
「常に他人の目や評価が気になってしまう」

この辺自分の本当の実力はこんなもんじゃないとか思ってる奴が悩んでるところちゃう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:38:32.60

>>96
失敗を何でも自分のせいとか病気のせいとか思うんは反省に見えて実は楽な逃避でもあるんやで
しっかり考えて責任や原因の所在を突き止めて再発防止策を考えて実行するんや
学生やったら教師や親に聞くとかでもええで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:38:35.10

>>85
体は健康やろ？ワイのコンプは全て自分の障害にあるんや　他人と比べるのはあかんと分かっててもどうしても周りの人間(健常者)を妬んでまう…

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:38:40.03

働いてりゃ意外と批判もされるし評価もされるよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:38:42.04

>>104
最近増えてるらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:39:26.74

自己肯定って今のありのままの自分を受け入れられるかなのに何か今よりイイ感じになろうとする、させるのがもうおかしいよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:39:38.60

>>94
地下ドル良さそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:39:42.17

>>107
高いやつは成功の体験なり評価された実績があるやろからね
裏打ちされとる自信がつく

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:02.90

>>92
自分磨きが肝心か

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:13.92

>>104
黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ黙れ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:14.88

>>104
でも本人は幸せなんやろ？🥹

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:20.50

>>99
ジム必須やろ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:35.06

ありのまま受け入れてもらおうとしてなんの工夫も考えもない人居るしな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:46.64

自己肯定感とか低くても死なないし
成功して自信満々そうな人ですら低かったりする
例えば落合博満は自分のことを社会で通用しないダメ人間とか言ってるし

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:52.59

>>118
幸せなんちゃう人からめちゃくちゃ嫌われるけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:54.21

☆アルコールは不眠の原因になる

☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる

☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する

☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する

飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科精神科湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:40:56.17

否定しかされずに育ったせいだと思うんやけど
どうせ今回も上手くいかないとか今回はたまたま上手くいっただけで次は失敗するとかマイナス方面の信念が強すぎるんやが
どうすればきっと上手くいくとか今回はダメでも次は成功してみせるとか思えるようになるんや？

陽の者と同じ行動をして同じ成果を上げてるにも関わらずワイだけが勝手にダメージを受けて自信を失っていくんやが
ハンディキャップにもほどがあるだろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:41:06.05

>>104
ワイなんよ　最近その病気知ってますますメンタルやられてる😢

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:41:11.89

>>115
そうよな
学生時代から成功体験ある人はいつも自信ありげな気がするわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:41:27.40

>>105
ワイから見たら全員"上"やで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:41:34.99

自己肯定感は能力じゃなくて資源や
他人を排除することでしか手に入らんものやからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:05.43

>>104
それ自己愛性パーソナリティとは違うで
自己愛性パーソナリティは本当は自己肯定感低いやつやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:07.37

>>98
会社で評価されてたらネットで承認欲求満たさなくて済むからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:23.89

パーソナリティ障害って他者を低く自分を身の丈以上に評価するから自己肯定とは違くね
優れてなくても認められてなくても自分は自分と思えるのも自己肯定感やし

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:33.37

彼女作るだけで解決する話やんけ
人に認められたいんやったら

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:34.12

>>124
ネガティブに考えるところから変えんとアカンやろな
とは言え誰が言ったかとかやったかが重要なのも確かやからな
活躍できる場所を見出すしかないやろな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:35.60

>>124
陽の者と一緒に過ごす時間を増やしてみるのはどうや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:39.73

>>104
SNSで病んでる奴多すぎて病んでない俺の自己肯定感爆上がりしちゃってたわ
単純でごめんな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:42:48.38

自己愛性パーソナリティの特徴は特別な人物と関わろうとするってのもあるねんな
成功する人と接しようとしたり評価を受けようとする奴も当てはまるのよね

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:00.29

ワイはYoutubeでゆっくり動画潰ししとるで
正義を成してるこの時間が肯定感を高めてる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:33.80

>>109
確かにビョーキに逃げてる面はあるかもwワイの当面の目標は障害者手帳三級を取ることや　そしたらいっそのこと開き直れるからな😤

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:36.75

>>104
火の玉ストレートで草

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:42.60

>>124
わかる
陽キャはええよな
否定されず楽に育って自己肯定感養えるし無自覚に他人傷つけるんやから

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:57.59

>>111
コレも思春期特有のナヤミってやつなのかねー

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:43:58.84

ネットの世界だけが本当の自分な人もいるやろな
ネットではチヤホヤされるにRTもされるのにとか

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:44:15.88

環境だと思うわ
バカにされたり見下すようなやつが周りに居ると自信を失う

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:44:32.31

>>136
自己愛性人格障害の友人おるけどまさにその通りなんよな
それで関わった成功者を自分と同一視してるかの様に自慢して語るヤベー奴

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:44:32.75

>>129
これもうわかんねぇな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:44:34.74

ヨーグルトを食う
腸内環境が整うとセロトニンが出る
漫画で見た

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:44:36.59

>>121
それは落合が一般社会で通用しなくても生きていけるからだろ
サラリーマン失格でも何億も貰って今も発言が金になる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:00.68

恋やね

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:06.44

>>124
ほんこれ　周りから常に否定されるのは辛い

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:10.13

>>128
なにいってだこいつ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:12.92

小さな成功スモールステップを積み重ねる他に方法はない

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:14.46

自己肯定感が低いのは、親にちゃんと愛されなかったのが原因やねん
動物でもええから、無償の愛を感じるのが一番の治療なんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:16.07

>>148
ボロボロになるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:32.23

自信を無くしたり褒められて浮かれたりなんて普通の話やしな
SNSとかで人の声を聞ける機会が増えたからって現代病扱いはほんま草
自分が特別と思ってる時点でもう自己肯定出来てるわw

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:45:32.92

>>128
掘り出すこともできるってわけか

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:46:08.59

簡単に人格障害とか言う奴はガチモンに出会ってねえエアプやね

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:46:12.92

>>137
楽しそうやがそれホントに自己肯定に繋がってる…？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:46:29.50

なんJをやめる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:16.17

>>143
これこれこれ　中学時代にムリして自分の実力遥か格上の高校受けた結果がご覧の有様だよ😔何かとバカにされるのも自己肯定を下げる原因の一つなのかなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:27.10

自分のレベルの低さを思い知ったか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:33.66

どこかしらのコミュニティに所属する

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:39.13

しっかりオナニーで自分慰められるのに悩むなよ
EDになってからでええやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:49.60

筋トレや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:50.80

「普通に」自己肯定感低い奴と自己愛性人格障害の奴が出会うと最悪な事になる
いわゆるターゲットにされる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:47:51.71

>>119
まずは家トレで十分
プッシュアッブバー買って腕立てせい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:05.95

下には下がいるんだから下見ろ
つまりなんJやれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:20.22

自己肯定感低い人にSNSは害にしかならんと思うわ
なんか言っても反応なきゃ落ち込むだけやろ
有名人でもなきゃツイの発言の大半は完全スルーされるのが当たり前やろうに

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:23.41

>>151
結局コツコツ人脈なり広がれば他人を通して
自分を肯定できたりがしやすいやろな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:36.92

確かに自己肯定感って下がるよな
自分より能力高い人見ると病むし
自分より能力低い人見ても、「こいつの方が幸せそう…」とか思っちゃうし

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:38.92

>>159
人はその器に分相応の事しか成せないものなんよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:48:54.76

>>152
割と罵倒されたり殴られたりしたからかなぁ…まあこれもワイのお病気のせいってのは分かってるんやが…😔

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:49:03.78

赤星「僕はものすごくネガティヴ。色々と最悪の条件状況をつい想定してしまって悲観してしまう。けどその状況だったらどうすれば良いかも考えてしまうのでポジティブかも知れない。」

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:49:23.20

>>154
病気ではないだろっ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:49:55.84

自己肯定感という概念にとらわれすぎない、今日自分がやったことを振り返って褒める、他人からの指摘は話半分で聞く
ワイが気をつけてるのはこんな感じやな
まあ3つ目はなかなか難しいと思うが

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:50:09.25

>>154
これだわ的を射すぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:50:14.42

SEX

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:50:31.76

>>162
剥くと痛いから床オナしかできん　ほぼほぼEDと同じようなもんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:50:32.80

自己肯定感低いわーとしながら自分のダメなところについて悩まないしどうでもいいんちゃう？
どこに辛さがあるのよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:50:50.71

自分を肯定してくれる人間を増やす事で自信につながる
そんなやつ居ないけどな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:51:04.88

お前に必要なものは無償の愛や！！
抱きしめてやるぞー！！
💪😁
　💛👍
🦵🦵

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:51:38.89

>>165

>>163
やってみる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:51:42.36

高学歴ニートがイッチに励ましの一言↓

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:51:58.51

>>170
せやな…自分探しの旅に出てみようかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:52:28.04

>>179
草

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:52:43.42

親から愛情を持って育てられる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:53:14.00

>>183
お遍路行った高校生だかならそれだけで興味引けそうやけどな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:53:17.45

「仕事なんて結局メンタル強い方が勝つ」とか「心が折れたら生きてちゃいけないのか？」のコピペには救われてるわ
なんjで自己肯定感保つのも案外馬鹿にならないのかもしれん

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:53:24.89

>>69
南無大師遍照金剛。
汝に御大師様と諸仏諸尊諸賢の導きがあらんことを　合掌。

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:53:27.28

>>145
例えば等身大の自分を否定されて育ったとするやん
成功した時だけ大げさに褒められて失敗するとケチョンケチョンに馬鹿にされるような環境で育った場合

そうすると成功したワイくんも失敗したワイくん同じ人間なのに失敗したワイくんを自分から分離させて
誇大された自己像にだけ執着して自分は他人より優越しているという立場にこだわるようになる
人から軽蔑されることを極端に恐れていて、相手は普通に等身大のワイくんを見て接しているのに「こいつはワイのことを馬鹿にしてるに違いない」という錯覚に陥る

これが自己愛性パーソナリティ障害や
本当は普通の人間よりよっぽど自分に自信が無い

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:53:46.60

>>171
かわいそう
親との問題って、ほんま解決するの大変よね
許すったってそんな簡単に忘れられるものでもないし
やっぱ距離とって自分の世界築いてくのが大事やと思うで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:54:05.89

これだけスレ伸ばせたイッチは偉いぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:54:16.62

自己肯定感低い……とか言ってるヤツはなぜ恋人を作らないのかガチで謎だわ
居るのと居ないのとでは心の余裕が全然違うんだよなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:54:32.56

イッチかっこいい…

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:54:39.93

落ち込むのも人生や
自己肯定感下がるのも人生

喜怒哀楽って言うぐらいなんや
わざわざそういう類のものをネガティヴに捉えるな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:55:34.51

>>192
ブサイクだから出来んのやろ🥺

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:56:33.48

>>192
恋人は自己肯定感あるやつしかできんやろ
自信のないチキンやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:56:50.77

僻みっぽい奴が増え過ぎ
仕事で手伝ってもらった礼言ったら「お互い様だから」と返されたのを
嫌味や皮肉やあてこすりや見下してると受け止める奴がいて
それを「ワイの考えすぎかも知れんけど」言いながらツイでお気持ち表明してたりさ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:57:14.44

>>178
正直自分について悩んでることは本質的には一つだけ…生まれながらにしての発達障害や。ワイがどんな努力、成功、もしくは失敗、怠慢をしたとしても頭の中の自分が「ガイジがなんかもがいてて草」とか「きっしょ…」とかって呟いてるんや　発達障害には完治とかの概念があらへんからな…それがツライ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:57:17.15

自己肯定”感”が低くて悩んでる奴おるか？
なんやかんやで自分は特別と思ってる人ばかりやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 23:57:39.53

>>189
本当に自己肯定感高い奴は失敗しても受け止められるけど、この人らは失敗が怖いから失敗してないことにするみたいなことか