ステーキだけ食ってると自然とクソ痩せる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:24:56.32

肉食はエネルギー使うし筋肉量落ちないからなんなら断食より痩せる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:26:14.99

西成に行ったら大量に肉あるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:26:50.70

ガンになりそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:27:28.22

筋量も筋力もクソ落ちるで
特にアジア人は

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:27:37.23

パレオダイエットってやつ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:28:43.61

赤い肉って体にあんまよくないらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:29:01.61

ワイは蕎麦だけ食べてたら痩せたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:29:26.63

うんちがベタベタでくっせえ～

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:29:34.48

腹減ったとき鶏肉食うようにしてた時期は痩せた

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:30:22.58

肉ばっか食ってると性欲強くなるらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:30:32.27

痩せるけど筋肉からなくなるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:30:37.27

ほなステーキと蕎麦と鶏肉をローテで食ったら激痩せやんけ
なんJ式ダイエット確立や

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:31:03.70

>>10
鬱病治りそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:31:18.80

>>3
大腸がやばいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:32:03.73

便秘になるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:32:47.55

いや肉やん
太るやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:33:10.37

ほんまなん？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:35:26.51

糖質制限の基本やね
炭水化物が太る原因や

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:36:13.93

でもハゲるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:38:45.25

>>18
太るのは普通に脂質
毎日米5合食ってた昔の日本人はデブだらけだったか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:41:07.28

>>18
糖質制限すれば
水が抜けるから一時的に体重の数値は落ちるけど
体格はよくならないし肌質は悪くなるし老けるし臭くなるし
なんのためのダイエットかと考えると無意味

脂質を制限してタンパク質とって体動かすのが最適

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:41:12.28

>>20
米5合食える日本人とかおったん？
年貢とかは？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:43:37.86

うんこが臭そう

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:43:41.99

野菜の方が痩せる

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:44:45.52

>>22
戦国時代の侍なんて6合やぞ
江戸の奴らは白米5合

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:46:09.10

しゃぶしゃぶが最強か？

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:48:24.68

>>22
木挽きとかの超重労働の人は昼飯にご飯一升を漬物で食ってたらしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:48:53.39

肉だけだと体臭やばくなるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:50:47.75

なんか匂うで

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:51:18.30

や、やさい食べてますか？ｗ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 10:59:33.85

>>25
そんだけ動いてたからだろ？
現代人の運動量で米バクバク食ってたら普通に太るわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/17(火) 11:02:17.92

間食はビーフジャーキーか