納豆っておやつに最強なのでは?
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3個爆食いしても50円そこら
栄養ある
結構食い応えある
最強やん😲 エネルギー 100kcal(93kcal)
たんぱく質 8.4g(7.8g)
脂質 4.9g(4.8g)
炭水化物 7.4g(6.6g)
食塩相当量 0.7g(0.003g)
糖質 3.8g(3.0g)
食物繊維 3.6g(3.6g)
3個食っちゃうと300kcalに塩2.1g
あまりよろしくないな >>5
カロリーが無いものをおやつで食べてどーすんの? >>6
ワイの買ってる納豆に比べて食塩相当量が桁違いに低いんやけど?
ちなみに0.5g(0.04g) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています