【朗報】自律神経マジで大事だった
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人の視線が気になってなるべく外に出たくないって奴騙されたと思って整体いってこい
それと噛み締めや歯ぎしりしてる奴も無意識でやってると思うから気づいたときでもいいから歯と歯どうしを当てないようにしていった方がええで 鬱の人も自律神経から来てる奴は行ってみたらいいと思う 勤務時間440時間超えた時は完全にぶっ壊れて医者に説教されたわ >>8
それもあるし
筋肉が凝り固まってたら血流悪くなって自律神経乱れるねん 整体で自律神経改善するか?
乳酸菌と乳酸菌の餌食わな良くならんやろ 人目気にするのも自律神経なんか?
まじなら整体行きたいわ 人の視線もそうやけど朝起きて憂鬱な気分になってる奴も自律神経乱れてるで
整体行ってみ精神的にも変わると思うで >>22
交感神経優位になってると思うから関係あると思う 自律神経の話か整体の話か噛み合わせの話かハッキリしろ まぁでも整体が良いのは間違いないやろ
自律神経とかはおいといて >>28
>>32
サンガツ
わりとマジメに検討したいわ そんなん行くよりバランスの良い食事とって日光浴びて散歩したりガム噛んだりしてセロトニン増やす方がええやろ 整体ってそんなええんか
若いいんきゃがいってもなんも思われん? >>33
整体=自律神経整えると言っても過言ではないやろ そもそも人の目を気にするから交感神経刺激されてるんやで >>38
そのとおり
ただその前に筋肉が凝り固まって自律神経めちゃめちゃになってたら自然には戻りにくいから一回でもええから整体行ったほうがええのはガチ ワイも営業してて人に慣れようと思ってたけど自分のメンタルぶっ壊れただけやったわ >>38
セロトニンセロトニン言うなら、自然療法頼らずに抗うつ剤ちゃんと飲めよ そんなことより4年くらい健康診断行ってないけどやばいか? ワイは昔はそんなことなかったのに毎朝出勤前は憂鬱で布団から出たくなかったしめちゃめちゃイライラしやすかったし人の視線も気になってたんやけど治ったわ 呼吸もマジで大事よな
自然に呼吸して息吐いた後に20秒以上止められへんかったら普段浅い呼吸になってて体は疲れやすいし充分に睡眠も取れてへんから自律神経もバグって悪いこと尽くめやで 整体とか信じられんわ
骨が歪むとか謎なこと言うまやかしやろ
医者にかかれよ 交感神経さぁ、副交感神経も付けてもらってるんだからもっとちゃんと働けよ 自律神経壊れてるから常に心拍数100近くあるし顔も赤くて油ぎってるわ >>53
抗うつ剤は依存性と禁断症状やばいから下手に手出さん方がええやろ
一歩間違えれば一生精神科のお世話になるで 整体行くのが面倒なやつで噛み締めや歯ぎしりの自覚ある奴はそれだけでも意識して治すようにしてみ 整体って1回5000円くらいかかるやろ
どれくらいの頻度で行くもんなんや? 整体そんなええんか
生きてて常に緊張状態みたいな感覚あるから行ってみるわ アメリカやと国家資格あるのに日本やと民家資格止まりなのなんで? 慢性上咽頭炎とストレートネックって絶対関係してるよな?
整体行ったほうがええんかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています