対人恐怖症を少しでも治したい

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:50:57.47

対人恐怖症が酷くて友達なんか出来ない、地雷みたいな顔と服が多いからガチの地雷女になってる。電車で帰ってると涙が出てきたりする。今日はなぜか授業が始まるまで心臓の動悸が激しくて苦しかった。怒られるのも苦手。嫌いだから怒ってるって思ってしまう。人が怖い。

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:51:27.68

えっちせん…？

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:51:32.17

こん！

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:51:56.25

と思ったら地雷顔ならいらんわゴミ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:52:06.29

こんＪ民に身を委ねてみないか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:52:43.63

ここで女を語る奴はもれなくやばい

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:52:45.29

なあ…

えっちしよや…

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:52:47.15

克服する気ある？バイトとかしようよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:53:19.65

わかる　ワイも一時期人がこわかった

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:53:37.08

>>2
頑張ってるって褒めてほしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:54:14.91

下手に信じて騙されるくらいならそのままでええやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:54:29.58

どしたんや？
話聞くで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:54:43.81

>>4
多分想像してるようながっつり地雷メイクではない
地雷ラインちょっと引いてるくらい
あとは普通

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:55:02.32

ここでもタイ人恐怖症発症してて草

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:56:00.89

嫌いだから怒ってるってのはわりとそういうことあるで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:56:02.28

ポリさんは、
コミュ障の知的障害です
だから、いつもタメ口の上から目線で偉そうです

ポリさんは、
ヤクザから風俗接待を受けられるので
素人童貞です

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:56:43.36

>>8
バイト1人だけずっと一緒にいてくれる子がバイト頑張ってて、私もやらないと置いてかれそうだし自分でお金稼ぎたいから早くやりたいけど勇気出ない
でもやらなきゃいけない、の繰り返し

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:56:54.68

普通の格好に変えれば、ただおとなしい子になれるのに

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:57:11.41

親と話せるのに？

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:58:02.01

>>15
今はだいぶ良くなったけどお父さんが昔そのときの機嫌次第で結構怖いことされたからそれが影響してるんだと思う

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:58:40.83

わかるわ
相手の機嫌ばっかり伺ってしまうよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:59:32.86

対人恐怖症がなんJで相談するという矛盾

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 14:59:40.98

>>19
気を許すまでに本当めちゃくちゃ時間かかる
内弁慶なのもある

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:00:16.59

俺よりマシと思え
https://i.imgur.com/gbI8XSr.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:00:41.38

>>22
文字なら話せる
だからLINEだと普通に話せるのにいざ会って話すとすごく気まずい空気になってしまう

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:01:14.08

薬でらりった状態になるか地道に経験を重ねていくしかない模様

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:01:29.77

>>18
地味だった時代もあった
けど自分の好きな格好でいたほうが少しは塞ぎ込まなくて済む

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:02:05.27

対人恐怖症じゃなくてただのコミュ障やん

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:02:37.45

>>23
人の話聞かない奴やな

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:02:42.54

酒でも飲んでリラックスすればええやん

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:02:47.33

>>24
乾癬？　脱ステロイドでもしたんか

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:03:02.77

>>31
被爆したんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:03:19.59

>>21
機嫌伺いすぎてかえって相手からはめちゃくちゃ無愛想な人だと思われてしまう

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:03:23.16

女でそれとかトロールみたいな顔してんだな

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:04:22.65

他人は自分を写す鏡や
お前が笑わん限り相手も笑う事はないんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:05:56.13

【悲報】ワイ、口が開かずご飯が食べれない

https://i.imgur.com/qNynBGC.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:07:34.66

>>32
えぇ...？　原発？冗談やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:07:44.98

>>35
愛想笑い出来るようになりたい

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:08:53.81

>>37
冗談やで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:10:16.56

>>39
素直にステロイドやれよ
自然派ってやつか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:10:30.93

>>17
どうせこの先何十年生きていく中で勇気出さなきゃ行けない時来るんだからいまやっとけよ　ブスで愛嬌もない相槌もできないとかだとマジ終わるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:10:54.02

>>40
やってこれなんやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:12:18.72

こん🦊

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:12:48.98

>>42
すまんかった
ステロイドやったら良くなるものだと思ってた
大変やな

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:15:09.28

>>41
高校生のときから出来ないからもうどうしたらいいか分からない

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:15:44.26

>>20
ワイもや
あとそういう人にきれてもいい人だとおもわれてる

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:17:46.40

最近は高圧的な人が私に怒ってるわけではないのに強い口調で話してるのを聞いてるだけで涙出てくるしもう生きてても何も無いかな

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:18:33.35

お前男だったらクッソいじめられてただろうな　ナヨナヨナヨナヨしやがって

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:19:07.11

>>46
ひえ
怒鳴り声とか本当無理

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:21:22.43

男ならワイみたいにハードボイルドに生きようや

https://i.imgur.com/9Qi2WeN.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:22:10.76

おまんこが名器なら男は愛してくれるから心配いらんで
筋肉は裏切らないから膣トレしたらええで

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:22:28.21

>>48
私もこんな周りのこと気にしてしなくていいことまで心配して不安で勝手に思い込んで泣きたくないけどそう考えてしまう

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:24:56.57

対人恐怖、社交不安には曝露療法しかない
少しずつ慣らして耐性をつけろ
怖いからって回避してると永遠にその状態から抜け出せないし更に悪化するぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:26:07.36

>>51
男がいないから…

**風吹けば名無し** · 2022/05/11(水) 15:27:55.05

>>53
やっぱそれが1番なんですね