【悲報】ワイくん、1日3500kcal取ってるのにどんどん痩せてしまう

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:02:40.19

おかしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:20.20

計算してオーバーカロリーにしてるのに

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:25.32

3600kcal取ればええで

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:25.75

なぜ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:35.94

水泳か長距離選手か？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:36.59

全然足りねえじゃん
ワイでも３５００kcalに抑えたら痩せるわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:53.47

癌だね

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:03:58.78

癌かな

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:11.57

>>3
ちゃんとマクロ計算してタンパク質何グラムとか測ってやって明らかにオーバーカロリーのはずなのに痩せるのはおかしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:16.65

病気や

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:34.35

カロリー消費えぐい体質で運動をしてるならそれでも足りない可能性はあるよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:36.76

>>5
筋トレ週6やってるデスクワーク男

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:44.18

あ…😨

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:04:54.86

ドンマイ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:01.89

体重150キロくらいありそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:10.35

米食っとるか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:12.76

>>6
個体差あるやろ
ワイの身長体重年齢で計算したんやけどなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:15.94

あっつ…

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:25.33

ヤバない？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:38.20

>>7
まだ20代だしガン家系じゃないから大丈夫なはず

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:39.40

計算より実際の現象みろや

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:41.37

ワイなんて1000kcalでも太るのに…

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:05:50.27

筋トレやってるなら普通だろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:03.15

>>17
で何キロあるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:04.89

>>11
週6筋トレと平日デスクワーク

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:05.32

20代でも癌になる人いるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:09.34

ステージ4やね

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:13.71

200キロくらいあったら痩せる方に傾きそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:16.62

体から甘い匂いしそう

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:27.53

あっ…

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:40.08

>>16
一応炭水化物400ｇとってる
ご飯で言ったら3号ちょいかな？

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:48.10

馬鹿だな

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:06:51.24

たんぱく源とかカーボ変えたりしてる？
最近自分の身体に合った栄養源見つけるテストみたいなのあるらしいよ
もしかしたらイッチのメニューで吸収しにくいのがあるかも

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:07:02.71

健康診断で問題ないならただそんだけカロリー消費してるってことやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/10(火) 21:07:06.17

おしっこ泡立ってそう