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割と真面目に食費を浮かせる方法ww
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0001風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:18:58.90ID:Qs6uBKc7d
食わないはなしで
工夫教えてや
0002風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:19:17.16ID:Qs6uBKc7d
ただ飯とかないん?
0005風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:19:37.73ID:Qs6uBKc7d
>>3
一人暮らし
0006風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:19:50.45ID:DIB/eiNh0
食材って時点であかんわ
カロリーメイトみたいな加工製付加製品にしとけ
0007風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:19:57.83ID:GPhVXM7k0
業務スーパーで大量に買って大量に料理して大量にストックする
コンビニには行くな
0008風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:06.87ID:UcDE1TYk0
料理を一気に作る
0009◆65537PNPSA
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2022/05/08(日) 10:20:28.34ID:X1rxjybPr
女友達を何人か作ってごちそうしてもらう
0011風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:42.03ID:6UjN8T4Nd
ふるさと納税で米を頼む
0012風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:45.80ID:pr7dJ1mF0
一日1食にする
0014風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:47.43ID:YlU+mX3ld
もやし生活やな
0015風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:47.59ID:7y9Kaaqd0
特売日だけで買い物する
安いもの買えるし、そもそも行く回数も減る
0016風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:51.59ID:Qs6uBKc7d
>>7
まとめて作ると全部食ってしまうんやが
0017風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:20:58.71ID:RVwrm2rQ0
ドライヤーで下から風を送る
0018風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:21:03.10ID:Pwllb51d0
冷凍庫を買うことやな
色々作って冷凍しとけばいい
0020風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:21:40.42ID:YqsRk2TPr
安い肉とサプリでええよ
0021風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:21:59.75ID:e5nsb9iE0
飲食バイト
0022風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:22:23.29ID:o3iPAdZ00
ワイはdポイント広場でゲームやってdポイント溜めてコンビニで昼飯買ってる
0023風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:22:38.51ID:YlU+mX3ld
自炊すれば1食250円以下とかじゃね
0024風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:22:39.97ID:QT2XxJEn0
実家暮らし
0025風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:22:40.45ID:O1HFgoFI0
炭水化物は自分で炊くなり茹でるなりする
あとは玉子とサプリ
0026風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:22:47.99ID:Qs6uBKc7d
>>22
はえー具体的に教えてや
0027風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:09.82ID:Qs6uBKc7d
ふるさとはやってるで
卵と納豆やな
0028風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:21.04ID:xqehqDh/0
完全栄養食は安く済むぞ
0029風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:31.17ID:PEizLIxfp
休みの日とか夜間の数時間とかににコンビニでバイトして廃棄を持って帰る
0030風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:32.60ID:zlDBD8YV0
毎日パスタ食え
0031風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:34.18ID:+8DYb1Nm0
ペイペイポイント運用で稼げばいけるやろ
0032風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:50.54ID:0Q+I10sA0
農地を購入して自給自足する
0033風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:23:57.02ID:aNbf4C7cd
自殺定期
0034風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:24:21.28ID:4CkOC5XFd
100均のパスタを大量買い。レトルトソースとか粉末で毎日イタリアン気分

月に1万円ぐらいで結構バラエティ豊かに楽しめるぞ。反動で年収1000越えた今はパスタどころかイタリアン自体を避けるようになったが
0035風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:24:34.91ID:6BGej3Jf0
1日1食生活でええやん
0036風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:24:37.65ID:x+tQnkoK0
毎日炒飯やカレー作れ
数日分まとめてな
0037風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:24:48.39ID:6yLDKe3t0
茄子が苦手じゃないなら冷凍揚げ茄子
マーボーの素1リットルボトル
冷凍挽き肉
冷凍豚バラ
ニラとネギも冷凍にしとけば
毎日買うのは豆腐ともやしぐらいで済む
0038風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:25:00.39ID:PEizLIxfp
>>34
うーんこれはエアプ
0039風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:25:04.38ID:93jfvBC90
うどん、もやし、納豆、米、キャベツだけ買って後は日々工夫してローテーション
0040風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:25:08.94ID:7C2wwxsi0
鶏胸肉を低温調理する
単体で食っても美味いし他の料理の上に乗せても美味いし安い
その上低カロリーで高タンパク
最高だぞ
0041風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:25:15.65ID:q5RJ72MNd
牛丼屋とかマックで済ませばよくね
0042風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:25:53.77ID:D7LRJKmx0
一日一食はごはん納豆味噌汁漬物の粗食にする 
0043風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:26:16.28ID:IzGouRMza
そこら辺でよもぎとたんぽぽ取ってくる
0045風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:27:02.32ID:4CkOC5XFd
>>38
いや、貧乏学生だった頃にやりまくったが。
1番好きなのはカレーレトルトのぶっかけ。半額の豚バラとか入れられたら超高級
0047風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:27:42.61ID:8PVm5lNha
霞を食う
0048風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:27:49.74ID:GpZR9yXxd
ほいよワイ特製のアチアチ塩焼きそばやで 150円くらいちゃうか

https://i.imgur.com/0gp58eL.jpg
0049風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:28:16.27ID:pZywvNPy0
釣る
0050風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:28:22.29ID:lgm3tJYS0
なんだかんだ自炊ばっかしてるとたまにがっつり金使いたくなるから程々に外食するのが良い
0051風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:28:29.09ID:InxaZM4e0
満腹中枢を刺激すれば高い物を食べたいとかいう
気持ちは失せる
なんでもいいから安いもので腹いっぱいにしろ
0052風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:28:58.00ID:X4pov1Ota
食うもの削ってQOL落とすより稼ぐ額を増やすべきでは
0054風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:29:37.83ID:D7LRJKmx0
ワイちゃん朝からマック行くか悩んで今ベーグル作ってるで
自炊は続けることで安くなるよな 残りは冷凍して後日頂くで
0055風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:29:39.15ID:ve1EL2Y70
>>50
中食(割引シール)で済ませろ
0056風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:30:26.54ID:OlMYR4Tna
>>46
キムチたけーだろ
0057風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:30:42.91ID:qKlcElSSa
>>15
これな
家にあるものでやりくりする能力が身につくからおすすめ
買い物に行くとどうしても多めに買っちゃうからな
0058風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:30:52.74ID:90kKRJKf0
よく噛む
0059風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:31:23.03ID:XPBIFhu+0
鶏肉・人参・玉ねぎ・こんにゃく煮込んだのと味玉をほぼ毎日食ってるけどマジで安上がりやわ
0060風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:31:28.27ID:cDCOhj3ma
どっかで豆腐買ったらおから貰えるところを探すんや
稀にある
0062風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:32:00.61ID:Qs6uBKc7d
>>59
味付けなんや?
醤油みりん砂糖とか?
0063風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:32:15.50ID:GpZR9yXxd
ほいよワイ特製のアチアチ餡掛け焼きうどんやで 鍋の余った具やから120円ぐらいちゃうか

https://i.imgur.com/bmCbSLY.jpg
0064風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:32:22.93ID:xcJSLU/j0
健康に気を使いながら節約ってどうすればできんねん
卵と納豆か?
0065風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:32:57.19ID:eDhv582np
ニチレイの冷凍炒飯、チキンライス、ビビンバ
あとカレー、鍋、シチュー、焼きそば、麻婆豆腐、ハムエッグ、チキンカツ、唐揚げ、餃子
ここら辺をローテしていけば月3万以下やし十分じゃね?
0066風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:32:59.69ID:e4XLGNubd
小麦粉買って来て週末にうどん大量に作って冷凍しとくのが安いよ
うどん生地はテレビでも見ながら踏んでれば良いから時間はかかるけど素人でも簡単に失敗なく作れるからオススメ
ただ麺を細く同じ太さで切るのは素人には難しいからチャット太めの麺で太さバラバラなのは我慢や
0067風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:00.07ID:ve1EL2Y70
>>64
もやし「」
0068風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:34.04ID:Y5CRe28Vd
1人暮らしやと自炊しても結局結構金かかってんのよな
カップ麺1個とかのが安いわ
0070風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:34.83ID:1c/Te1YgM
自炊でも時間かけたら駄目
その分働いた方がいいからな
冷凍パスタか冷凍チャーハンがそういう意味で最強
0071風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:36.78ID:GpZR9yXxd
>>61
ごつもりとか食うならアチアチの飯のが10000倍うまいやろ😋
0072風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:42.77ID:WvsEqa6u0
一番安いオートミールとゆで卵とキャベツで週300円くらい
0073風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:33:48.63ID:0nrrajxZ0
晩飯を豆腐野菜鶏肉で固定したら痩せてきたし体調もよくなってきた
0074風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:34:21.54ID:AyN8ciMma
>>64
大豆製品と鶏産は安くて健康的やで😎
0075風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:34:31.40ID:ve1EL2Y70
>>66
生麺を冷凍するんか?
0076風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:34:42.83ID:Qs6uBKc7d
>>73
ええな
それが良さそうやわ
0077風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:34:48.18ID:AmIl3Q770
肉の代わりに厚揚げ
0078風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:35:02.81ID:D7LRJKmx0
>>64
味噌キムチ納豆ヨーグルトとか発酵食品とると腸にええで
0079風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:35:20.83ID:wUYyyUp10
一人なら半額惣菜が安上がりやで
ガスコンロ借りてるならそれも返却で
0080風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:35:35.63ID:0AuP2kTj0
スーパーはどこ利用するのが一番安い?
やっぱ業スパか?
0081風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:35:42.03ID:XPBIFhu+0
>>62
結構コロコロ変えるで
麺つゆ・ニンニク味噌・四川風・スープカレー風・ユッケジャンスープ風
なんでもアリや
0082風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:36:11.39ID:ve1EL2Y70
>>73
ワイは味ぽんの塩分知ってひえってなったわ
めっちゃ飲んでた
0083風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:36:37.71ID:e5nsb9iE0
健康も考慮に入れないとな
食費ケチって医療費でかえって高く付く可能性も高い
0084風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:36:49.54ID:Qs6uBKc7d
>>81
ええな
飽きないし健康そうやし何より美味そうや😊
0085風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:36:56.20ID:Y5CRe28Vd
最近歳のせいか腹の調子悪くなってきたからヤクルト飲み始めたわ
0086風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:36:58.75ID:OKMHXoOka
安上がりにしても栄養だけは取れよ
0087風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:00.38ID:adqkS0gj0
割とマジで米くっとけ
自分の口に合う調味料さえ見つかれば月1000円くらいやで
0088風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:05.64ID:Qs6uBKc7d
>>83
せやねんそのバランスがむずい
0089風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:21.97ID:Qs6uBKc7d
>>85
ヤクルトがあかんのやない?
0090風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:35.79ID:6kZptdem0
3大欲求を我慢するってもはや生きてる意味ないのでは。
0091風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:37.29ID:qKlcElSSa
>>69
普通バーリアルは青だよね?
0092風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:41.64ID:e5nsb9iE0
>>80
同じチェーンでもエリアによって価格差がある
店名よりエリアにこだわれ
0093風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:37:51.23ID:OKMHXoOka
健康には未精製穀物、魚、大豆、海藻、野菜あたりは欠かせないぞ
0094風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:38:06.17ID:0AuP2kTj0
月1万に抑えたいんよな‥
今月から無職やし
0095風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:38:15.81ID:LNQsxF9e0
コンビニはガチの無駄よな
スーパーのほうが良いわ当たり前だが
0096風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:38:27.82ID:1XeS+ApW0
白飯に梅干、たくわん、メザシ、ワカメの味噌汁
0098風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:38:39.35ID:ve1EL2Y70
>>93
海藻はいらんやろ
もしかしてハゲ?
0100風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:31.64ID:Qs6uBKc7d
>>98
たれw
0101風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:49.64ID:XPBIFhu+0
>>84
一押しは
味噌・醤油・おろしニンニク・和からしや
0102風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:49.81ID:0AuP2kTj0
>>92
安いエリアってどうすりゃわかるんや?
自分でリサーチするしかないんか?
0103風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:51.46ID:LNQsxF9e0
冷凍餃子のコスパの良さはガチ
0104風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:56.47ID:B5p33lOl0
>>100
なーにがたれだよきーーーーーーーーっも!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!うんこ食え!
0105風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:39:58.77ID:2T2cSZyfa
>>97
なんJにしては珍しく綺麗なキッチン
0106風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:40:08.20ID:OKMHXoOka
>>98
何でもハゲに結びつけるな
0107風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:40:08.76ID:1XeS+ApW0
>>97
ええななんぼなん
0108風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:40:21.08ID:Qs6uBKc7d
>>99
胸肉?もも肉?
0109風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:40:29.02ID:s9IYxHZxd
ワカメとかの海藻類は体内の塩分の排出を促す効果があるから塩分過多になりやすい日本人には大切だぞ
0111風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:41:04.40ID:Qs6uBKc7d
>>109
わかめ増えるやつ塩分かなりあるんやない?
0112風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:41:07.00ID:B5p33lOl0
>>109
血圧高いから海草と納豆は欠かせないのよね
0113風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:41:14.35ID:fjGqO0qw0
>>102
自分で調べろ
業務スーパーは思ったより安くないけど冷凍カット野菜は便利だからそれだけは買ってる
0114風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:41:19.70ID:LNQsxF9e0
ワイは最近いろんな納豆買ってるわ
焼肉のタレ納豆はゲロマズだった
0116風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:41:50.12ID:EBHI74Kna
>>93
野菜は安くないのが難しい
キャベツくらいか
0117風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:42:00.09ID:A4s8CfG8M
>>7
業務スーパーってコスパ悪いだろ
時代はコストコ
0119風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:42:02.74ID:B5p33lOl0
>>111
塩蔵はそりゃそうやろ
生やドライならええやろ
0120風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:42:28.43ID:ve1EL2Y70
>>116
もやし「」
0121風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:42:42.76ID:GpZR9yXxd
>>107
3食分やから250〜300円ぐらいちゃうか
0122風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:42:59.87ID:0AuP2kTj0
>>110
正社員で働くのは多分向いてないからなるべく慎ましく生きたいんや
>>113
カット野菜かなるほど
0123風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:43:49.40ID:ve1EL2Y70
>>66って自炊したことあるんやろうか?
0124風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:43:54.53ID:qKlcElSSa
業務スーパーで
冷凍ブロッコリー
冷凍菜の花
冷凍玉ねぎ
冷凍アスパラガス
冷凍ピーマン
冷凍しいたけ
冷凍じゃがいも

この辺を買って常時ストックしとけばスープも煮物もツナサラダも煮込むかレンチンで簡単に作れるからおすすめ
肉は解凍がめんどくさいからパックで買って小分けに冷凍しとるけど安くしたいなら1kgの冷凍買えばマジで月1万切れると思う
0125風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:44:12.49ID:A4s8CfG8M
コストコ(コスパ最強、ただし会員費がいる)
ロピア(コスパ最強だし、会員費がいらない)

業務スーパー(上の2つと比べるとコスパ良くない)
0126風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:44:46.16ID:A4s8CfG8M
情強はコストコかロピアやぞ
0127風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:45:08.15ID:C7MNECAja
>>120
大豆系はビタミンC Aが不足するんや
0128風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:45:37.03ID:GZ+vY47R0
食費って1人ぐらしやと月3万か4万が普通やろ
そこから1万削って空腹や覇気がなくなるより1万稼ぐほうが楽やろ
1万とか1日ウーバーか携帯乞食でもすりゃ稼げるし
0129風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:45:48.88ID:ve1EL2Y70
会員費って普通な単語か?
0130風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:45:56.01ID:Qs6uBKc7d
>>128
いや六万こえるぞ
0131風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:03.16ID:fjGqO0qw0
>>125
ロピア最強よな
肉が安くて美味いし品揃えもかなり良い
ただし現金のみ😡
0132風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:14.46ID:Qs6uBKc7d
>>124
業務スーパーは神やな
0133風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:30.52ID:AmIl3Q770
そこらへんの草木を食べる
0134風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:32.23ID:Qs6uBKc7d
>>131
とかいにないやん
0135風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:38.18ID:7Up17npTa
一気に作って冷凍するとやっぱり全然食費浮く?
冷凍庫小さいからヨドバシで3万円くらいの買おうか悩んでる
0136風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:42.38ID:ve1EL2Y70
>>128
ワイのビール(もどき)代でそんだけ行くわ
0137風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:43.59ID:eDhv582np
俺の最強セットはビールと餃子やね、死ぬほど飲んで食べても1000円くらいやしマジでストレス解消なるわ
0138風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:46:55.87ID:qAzkZXXs0
>>125
>>131
ロピアって客層どうなん?
いつも混んでるイメージだが
0139風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:47:00.14ID:adqkS0gj0
わかる6万超えるよな
0140風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:47:06.50ID:CMbndTTFr
1日千円って高いか?
0141風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:47:17.10ID:0AuP2kTj0
ロピア近くにないな‥
コストコはあるけど会員費払いたくないな‥
田舎辛い
0142風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:47:23.21ID:7Up17npTa
本当は果物食べたいけど高いからバナナくらいしか買わない
0144風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:47:57.49ID:qKlcElSSa
ワイのおすすめ料理は菜の花のおひたしやな
冷凍をチンして水気切って醤油とだしと鰹節入れて和えるだけ
0145風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:03.60ID:adqkS0gj0
作る手間が大変やろ
0146風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:05.28ID:xAnYeRtKa
一人暮らしだと使い切りたい精神で余分に食べてまう🥲
0147風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:36.74ID:LNQsxF9e0
一人暮らしの味方ほっともっと
0148風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:38.57ID:ve1EL2Y70
>>144
一行目で菜の花摘んでくると思った
ごめん
0149風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:43.31ID:RjIZkBNta
業務用スーパーの冷食を上手く使う
0150風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:48:48.71ID:7Up17npTa
小分けして冷凍するために冷凍庫買おうか悩んでる
実際どうなん?
0151風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:49:25.12ID:qKlcElSSa
食費浮かせたいなら自炊もそうやけど昼は弁当詰めてったらマジで浮くぞ
というか昼飯外で食ったり買ったりしててらそれだけで1万超えるからな
0152風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:49:36.76ID:8LXucVCPp
業務スーパーだけで生活すれば抑えられるんやない
0153風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:49:46.94ID:VS0vSpAJa
自炊がコスパいいと思ってるこどおじガイジおるよな
0154風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:49:48.47ID:m1NFia0w0
栄養気にしないならごつ盛りやろ
100円で腹一杯になれる
0155風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:00.33ID:mg9QXIJoM
飯を飯と思わないこと
美味しいの食べたいと思うと値段が上がる
0156風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:05.03ID:fjGqO0qw0
>>138
開店直後か閉店近くの時間しか行かないから分からんけどその時間なら普通のスーパーと同じくらい
0157風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:09.71ID:CMbndTTFr
>>154
医療費で結局マイナスや
0158風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:14.72ID:XPBIFhu+0
>>150
ズボラかどうかとかスーパーの距離とか次第やない?
マメな人ならアリやと思う
0159風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:18.42ID:GZ+vY47R0
7時か8時頃にスーパー行けば半額の弁当や寿司や刺身や総菜がずらっと並んでるやろ
それ買えばええんやで
0160風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:32.24ID:GpZR9yXxd
手間ったって大抵のものは20分以下で作れるやろ

ほいよワイ特製のアチアチ生姜焼きやで

https://i.imgur.com/ui44LO0.jpg
0161風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:50:51.70ID:fjGqO0qw0
>>159
フードロス削減に貢献やな
0163風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:04.10ID:5jhL39pVd
>>1
お前のようにほげほげ情報局のようなアフィサイトでまとめてアフィの金で飯を買う
節約する必要ないやんアフィれてるし
https://i.imgur.com/ZNdn3v5.jpg
0164風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:09.22ID:0AuP2kTj0
>>155
これわかるわ
結局腹に入れたら全部同じよな
0165風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:22.13ID:SJLDcw54d
少し無理してでも抗酸化物質が豊富なフルーツは食った方がええで
0166風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:35.66ID:jGCytu7uH
業スーの鶏肉漬け生活や
0168風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:36.07ID:ci+3RlXD0
食費そのままに量を増やしたいか
量そのままに食費を減らしたいか
どちらかによって変わってくるやろ
0169風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:39.82ID:adqkS0gj0
>>160
美味そうやんけ一口くれや😋
0170風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:51:53.67ID:ve1EL2Y70
>>160
どこが「特製」なん?
言ったもんガチか?
0171風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:52:00.05ID:LNQsxF9e0
【悲報】ワイの冷蔵庫、冷凍入れておくと霜が付いて食材の水分が無くなる
0172風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:52:00.48ID:GpZR9yXxd
>>153
野菜かっても一回で全部食べるわけ無いやん キミこどおじやろ(笑)
0174風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/08(日) 10:52:27.13ID:gXBFnsPl0
食費5万はかかるわ
0175風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/08(日) 10:52:53.03ID:ve1EL2Y70
>>173
昼飯晩飯はええんか…
0177風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:52:58.59ID:5AX8ARxp0
>>143
ハンバーグって作ったらくっそ安いよな
挽き肉と玉ねぎで作れる
0178風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:53:00.97ID:CZhFOK/MM
カレーを適量の2倍の水で作る
かさましできるぞ
0179風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:53:06.39ID:GpZR9yXxd
>>167
次の日食べるか冷凍かお弁当に入れるやで😋
0180風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:53:29.05ID:u45PNong0
なぁパスタ買ってみたんやけど
100g茹でたらこれ1人分?足らん?
0181風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:53:29.62ID:5AX8ARxp0
>>175
休日は朝昼兼用や
夜はなんか買いに行くけど外に出る前になんかくいたい
0182風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:53:48.87ID:wUYyyUp10
栄養足りんなら青汁飲んどけ
飲み始めてから口内炎も全然できんくなったしええぞ
0183風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:06.62ID:8l93DW/x0
ワイなんかここ数ヶ月牛乳とゆで卵と業務用冷凍ブロッコリーだけで生活してるぞ
0184風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:10.21ID:ve1EL2Y70
>>178
単発末尾Mもうちょい面白いレスできんのか?
0185風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:30.25ID:CyZL/G/80
>>180
人によっては足りないと思う。具材が沢山あれば余裕や
0186風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:36.56ID:ve1EL2Y70
>>183
炭水化物は?
0188風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:51.92ID:CJ8RWsmvr
>>180
割と足りるで
0189風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:54:57.25ID:/P4gOv9N0
大量に買い込むと冷蔵庫入らなくね?
0190風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:07.61ID:e5nsb9iE0
>>164
うまいものを食べたいとかひもじい思いをしたくないという感情を抑える方法をガチで知りたい
齋藤飛鳥のインタビュー読んだら空腹感が気持ちいいとか言っててワイとは根本的に違う生き物なんだなと思った
0191風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:15.68ID:GpZR9yXxd
>>177
ほんまやね 店で出してるやつがどんだけボッタクりなのかよくわかるで😁
0192風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:29.57ID:8l93DW/x0
>>186
いらない
0193風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:54.25ID:u45PNong0
>>185
サンガツ
合えるだけのたらこソースでも使おう思うんやが150とかにしとくわ
0194風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:54.85ID:jGCytu7uH
>>180
ワイは2束茹でる
0195風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:55:58.07ID:CyZL/G/80
>>163
もうイッチがまとめ終わってるやんけ
0196風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:56:00.13ID:GpZR9yXxd
>>180
絶対に足らんわ
0197風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:56:34.46ID:ve1EL2Y70
>>192
臭い(確信)
0198風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:56:56.96ID:0AuP2kTj0
>>190
ほんとにな
なんで食べないと生きていけないんだろうな
不便な体だわ
0199風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:56:58.06ID:adqkS0gj0
>>190
飯を食う以外で欲求を満たすんやで
ワイは3度の飯よりゲームやで
0201風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:57:03.07ID:8PVm5lNha
>>160
自炊するならキッチンちゃんとした所借りればいいのに
0203風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:57:19.77ID:u45PNong0
ワイ自炊初心者すぎてパスタも初茹でなんやけど
100g茹でたらどれくらいの量になるんやら
冷凍パスタなら350も食えば満足するが
0204風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:57:32.95ID:+CGppYV+a
フードバンクって貧困じゃなくても貰えるんかな
0205風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:57:37.62ID:qKlcElSSa
>>190
別に外食を一切するなとは言わないからな
基本自炊で週末に外食とかならたまの贅沢みたいな感じでテンションも上がるし生活にメリハリも出るから精神的にも楽やぞ
0206風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:58:21.52ID:rUuParYk0
究極の節約って買い物行かないことだよな
家にあるものでギリギリまでやりくりするわ
0207風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:58:43.37ID:ve1EL2Y70
>>194
ワイはやっすい素麺買ってきてなんも考えずにいつも通り3束茹でたら1束100gやった
不味いわ多いわのダブルパンチ
0208風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:58:59.29ID:nWQZtg+e0
業スーのレトルトカレーと米
0209風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:59:19.97ID:ve1EL2Y70
>>200
どこが特製なん?
0210風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:59:23.35ID:mg9QXIJoM
>>190
それが難しいから食費節約はきついんや
0211風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:59:40.53ID:adqkS0gj0
無理や、学生の頃は節約余裕とか思っとったが
働き始めてから毎日外食せんと無理な体になってもうたわ
0212風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 10:59:43.60ID:GpZR9yXxd
>>201
キッチン狭いけど不満はないで

ほいよワイ特製のアチアチ唐揚げやで

https://i.imgur.com/ghrDIKr.jpg
0213風吹けば名無し
垢版 |
2022/05/08(日) 11:00:11.83ID:AfdxJU6E0
自衛隊に入る
0214風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:00:35.63ID:Tf2N/3cf0
自炊
大量調理
冷凍
0215風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:00:41.92ID:UG139rMX0
>>46
普通にコスパ悪くね
0216風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:00:53.33ID:8tKyYYAeM
>>91
健康を気にしたら緑なんや
0217風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:01:01.11ID:ZG8FC/Dt0
パスタって安いけど腹持ち悪くない?
胃袋から消滅するのも早くてすぐ腹減ってくる
0218風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:01:24.48ID:CyZL/G/80
>>200
やるやん
0219風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:02:25.94ID:8pexapP/M
>>125
ロピアええよな
0221風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:02:31.58ID:CyZL/G/80
>>46
カイジってこんな顔やったっけ
0222風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:02:37.42ID:4jAWAR3Pd
油っこい物がやはりベストに近いわ
やっすいレトルトのカレーとかトップバリュのポテチもいい
0224風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:03:13.46ID:57xyYAwI0
>>212
揚げるのめんどすぎるわ
0225風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:04:18.79ID:OwGUhgMM0
野菜マシマシの鍋作って食えばいい
一食50円くらいになるぞ
0226風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:04:41.64ID:9HtDWUh6a
huel
カロリー足りないから適宜米やパスタを食う
0227風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:04:48.61ID:+CGppYV+a
究極米に醤油かけりゃそれだけで食えるよな
ごま油も足すとワイ的にはもう十分や
0228風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:05:36.31ID:GpZR9yXxd
>>224
混ぜて油引いて入れて眺めてるだけやぞ くっそ簡単やで😁
0229風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:05:38.34ID:adqkS0gj0
野菜高いやろ
0230風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:05:56.14ID:57xyYAwI0
>>228
処理がね・・
0231風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:06:46.99ID:jGCytu7uH
>>230
固めてゴミ箱にポイだけやん
0232風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:07:54.90ID:GZ+vY47R0
油は掃除とにおいがつく、籠るのがあかん
小さい換気扇程度じゃ無意味
0233風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:08:22.66ID:hyh9Ia3Qa
YouTubeの節約レシピとかまともに栄養取れてなくね?
0234風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:08:33.48ID:weAYGyht0
ワイ一人暮らし自炊民で外食なんて3ヶ月に1回くらいやけどそんな食費抑えてないで
旨いもの食うのが一番のストレス解消法だわ
今日も500円のイサキまるまる1匹買ってきたし
0235風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:08:33.68ID:V7kXZLyUd
飯作るのがとにかく面倒なんだよなあ
0237風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:09:44.59ID:OdmSyOGM0
>>97
落し蓋にアルミホイル使うなら穴開けたり切り込み入れるのもええんやで😎
0240風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:10:42.08ID:OdmSyOGM0
>>223
ようやるわ😋👍
0241風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:10:51.62ID:GpZR9yXxd
>>237
サンガツ こんどやって見るやで🙆
0242風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:11:56.19ID:spSmd67na
>>223
油切るやつとかそんなこ洒落たもん買いやがって😡
0243風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:12:17.72ID:yPGAXvJZ0
家庭菜園
ピザ生地
これで食費1万切るぞ
トマトとか育ててたらええ
0244風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:13:05.25ID:oQe2G3I40
朝飯 抜き
昼飯 パンに卵焼き乗っけて醤油 50円
夜飯 半額弁当 150~300円
大体一日300円もあれば済むぞ
0245風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:13:45.16ID:5AX8ARxp0
揚げ物めんどくさいって気持ちがわからん
油はポットにぶち込むしフライパンはいつも通り洗うだけやし
0246風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:14:02.37ID:wHsYW00gr
少し前なら冷凍ブラジルもも肉2kgが500円だったからこれだけでしのげたんだけどもう1000円だからな
0247風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:14:03.36ID:oQe2G3I40
>>125
ロピアって言うほど安いか?
大量の肉がそこそこの値段で売ってるって感じで別に格安って感じはしなかったけど
0248風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:14:39.70ID:weAYGyht0
丼ものタレの割合だけ覚えて帰ってな
7(だし汁)5(みりん)3(醤油)や
牛丼豚丼親子丼なんでもこれでOKや
0249風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:14:44.45ID:GpZR9yXxd
ほいよワイ特製のアチアチ朝定やで 200円ぐらいちゃうか

https://i.imgur.com/oCmSvj9.jpg
0250風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:14:51.30ID:ar+ZtTRha
トースターあると便利やよ
適当にぶち込んで調味料かけたら完成や
0251風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:15:12.77ID:xLripDos0
スーパーでコスパ最強はオーケーやろ
ロピアは肉魚は豊富やけど野菜がショボいわ
0252風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:15:49.16ID:XrK+noxva
>>249
納豆に白ネギとか意識が高すぎる
0253風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:16:48.48ID:6LxdF4zwa
>>250
レシピと材料くわしく
0255風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:17:21.24ID:+2r67YNR0
0256風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:17:46.11ID:QHaAi+eo0
>>249
こう言うのでいいんだよ
0257風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:17:52.84ID:XPN6Ri9l0
自殺しろ

死ねば食費0や
0258風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:18:27.36ID:kSc5i6Hja
>>223
料理うま男さん
0259風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:18:28.06ID:2b7t+tTV0
食費浮かすよりチェーン店で安いもん食って副業の時間確保するか残業したほうがええよ
0260風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:18:31.49ID:hJ+pdkAna
お前らって意外と料理毎日作ったり変なところで家庭的だよな
0261風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:18:53.76ID:POHFpWJe0
今1人くらしとか大変やろな
今45歳やがワイが若い頃は物価も安かったし
0262風吹けば名無し
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2022/05/08(日) 11:18:57.11ID:zwwW7dMl0
健康とトレードオフの案は🙅‍♀
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