鬱病ってまじでこれどうやったら治るんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:31:15.76

三億円渡されてもどうせワイなんて、、ってなる気がする

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:31:33.46

死ねば助かるのに

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:31:44.93

治りません

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:31:51.80

3億円と可愛い彼女も必要よな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:31:56.29

躁転したら治った

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:32:19.08

>>5
思い込ませるの？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:32:36.66

全身麻酔で脳に電気流すとワンチャン治るらしい

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:33:26.72

昔は自己啓発本読み漁ってモチベーション上げてたけどもうそれも効かなくなった
なにやってもどうせうまくいかないんじゃないかって失敗の光景が浮かぶ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:33:28.61

>>5
それ悪化や

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:33:36.27

死の恐怖で鬱になってる奴っていくら金や女が手に入ろうが絶対治らないよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:34:06.81

原因は？原因究明しろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:34:10.55

>>7
これ結局脳に正常にドーパミンが回ってないってことよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:35:06.06

慣れるしかないやろ
苦しみが消えることはない
苦しみながらでも色々やれるようになるしかない

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:36:00.78

>>11
失敗と自己嫌悪の繰り返しじゃないかな知らんけど
たぶん4年前くらいから軽度の状態続いてたんやろけど今年入ってほんまにやばくなった

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:36:08.99

つきつめたら人生観やからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:36:20.96

理解のある彼くんや

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:36:31.77

死ぬまで治らないで

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:36:53.51

躁鬱やが朝の散歩と筋トレを日課にしたらだいぶ症状収まった
普通の鬱のやつにもオススメしとく

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:37:26.68

今までノリで死にたい死にたい思ってたけど今ほんまに一瞬冷静になって勇気出せばいつでも自殺できる
そのうち気が立っていきなりふみきり飛び込みそうで怖い

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:38:14.43

>>18
日課にするまでどれくらいかかった？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:38:48.02

gwも仕事までの時間無意識でカウントダウンしちゃって心を落ち着けられへんわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:39:30.54

発達障害の二次障害なら発達障害の方から手を付けんといかんで
なおASD

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:39:34.56

なんつうか世界より俺のほうが大切って考えられるようになったら治ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:40:09.76

>>22
発達障害治す薬って鬱にも効果ある？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:41:00.47

病院
あとはゆっくり休め

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:41:30.95

美味い物食ってセックスして良い布団で寝たら治る

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:41:44.07

愛する人が現れたら救われる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:42:13.08

>>18
仕事してたら無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:42:33.83

うまく行かないのがこの世界ですって気付けよ
まだぼんやりうまく行くかも？って希望を抱いとるから苦しいんやろ？
うまく行かないのが前提

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:42:45.74

地震怖い

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:42:45.86

>>26
治らんぞ　慣れるから

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:42:55.18

マジで人生において足を引っ張ってる問題を解決しないとダメだわ
ワイはアル中の父親死んだら治り始めた
アダチルもマシになってきた気がする

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:43:19.48

>>27
余計ストレス溜まって別れたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:43:25.60

>>29
人生の意味ってなんだてなる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:44:01.81

体動かすだけ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:44:24.76

働いてる内は絶対治らんで

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:44:38.75

>>34
意味を求めるから苦しい
意味なんか元々ないんだから

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:46:21.74

今日家から一歩も出てないんだけど外に出る理由作って欲しい

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:47:31.86

渇愛、執着でググれ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:47:31.91

>>38
マックナゲット15ピースが安いぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:47:36.26

マジレスすると日光浴やで
セロトニンとメラトニンが足りてないからね
肌真っ白なメンヘラちゃんは生きるのつらいし焦げた陽キャは頭ハッピーやろ
紫外線治療は病院が儲からんからやらんだけや

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:47:46.75

>>23
お前に価値なんか無いぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:48:46.38

>>38
無理に出るな
休め

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:52:05.30

パチンコでドーパミンだすとかあかんのか?

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:52:18.31

意味なんかーないねー意味なんかない今にも僕はー泣きそうだよー

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:53:00.00

「治って元に戻る」という幻想を捨てろ
時間は不可逆だからお前は常に新しいお前になり続ける
今のお前をお前が認めるしかない

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:54:18.44

誰かを不幸にして食う飯は美味いか？
自己憐憫と自己愛に浸る毎日は幸せか？
美味くて幸せだから生きてるんだろうけど

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:54:21.66

どんだけポジティブになっても自分を褒められる要素がないで
誰の役にも立ってないしぶっちゃけ生きてる意味ないって自分でもわかってる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:54:52.20

毎日窓開けとけ
あと病院行こうや、ワイが連れてったる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:56:34.47

同じ鬱の奴らと関わらない
負のオーラが二倍増しくらいになる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:56:46.04

ワイの理解が浅いからなんやろうけど鬱って甘えという風にしか見れないわ。
ただ仕事なり人間関係なりがキツいからって逃げてそのまま逃げ癖がついただけのカスにしか思えんわ。
体壊して休職ならわかるけど、精神病んで休職とか社会舐めてるよね。

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:56:58.31

死んだら楽になるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:57:55.90

>>51
素質あるよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:57:57.22

>>52
責任全部放棄でワロタwww

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 18:58:36.82

>>51
鬱には気を付けろよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:00:00.86

ムクナドーパとLトリプトファン飲んで少しマシになった
抗うつ剤飲んでる人は医師に相談してから飲んでな
抗うつ剤飲んでる人がそういう系のサプリ飲んだらセロトニン症候群になるかもしれん
セロトニン症候群最悪タヒぬからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:00:27.19

>>51
ワイも昔は割と自分にそうやって言い聞かせてたけど逃げ場を失うだけや
ていうか仮に鬱病なんてものなくて甘えだとしても別にいいじゃんって思うなんでみんなで苦しみ合ってあしのひっぱりあいしたがるんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:00:46.06

瞑想
認知療法
薬

これ全部試せ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:01:21.47

朝散歩と筋トレ
古代から伝承している2つの技

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:01:42.76

>>51
鬱病って「環境が悪いせいで鬱になった可哀想な私に優しくして」っていう甘ったれたクズだからな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:01:57.33

>>1
治らない

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:01:59.23

>>52
俯瞰的に見ると仕事きつすぎて死ぬってやばいけど結局きっかけ1つなんだろね

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:02:24.90

寛解という再発に怯える状態にはなれる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:02:25.98

>>55
マジで鬱に関して知識がないから理解ができないんやけど、ワイが素質あるなら鬱病患者はこういう思想持ってること多いってことけ？
それなら尚更現状に甘えてるただの出不精カスやないか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:02:26.63

ワイと同じ薬（サインバルタ）飲んで乗り越えるンゴ👍

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:02:47.97

>>57
周りも苦しんでるからお前だけ楽してんじゃねーよって言うやつがよくおるからな
楽してるように見えたらダメなんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:02:55.81

寝とけばええねん
薬出されても寝るように仕向けられる種類やで

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:03:22.18

社会ってなんなんやろ
重すぎる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:00.07

>>60
ワイもそう言う風にしか捉えられんわ。体が健康な限り最低限度自由に生きていける制度が国なんやから、環境のせいにして甘えてるだけのカスにしか思えん

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:09.57

原始的やけど結局早寝早起き散歩が一番効いたわ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:13.45

>>68
全部の言葉真に受けるなよ
選べよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:15.96

>>64
休むor失敗→自己嫌悪→余計辛くなる→休むor失敗……
ってなる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:22.50

うつ病のやつを叩いてるやつほどうつ病になるぞ
ソースはワイ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:50.39

>>69
鬱は体の病気です

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:04:53.32

家賃払えなくて追い出されたら治ったよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:05:42.34

>>18
これよく言われるけど散歩を日課にするまでがしんどい

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:05:51.81

>>51
鬱になった時速攻で自殺しそう…

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:06:26.20

パワハラとかセクハラ続きまくって鬱になるのも甘えなんか？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:06:37.04

>>57
日本にいる限り勤労は義務やで。
鬱になったって自覚するのは勝手やが、それを理由に仕事をしなかったり現状に甘えて自堕落に生きていくのが理解出来へん。

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:06:44.47

「鬱病は甘え」
→これ言われると発狂するらしいな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:07:10.44

>>77
普段の言動がアレやから周りも止めてくれへんタイプやろうしな
自殺しても周囲の反応が薄そう

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:07:15.82

会社が合併して原因のやつと部署が別になったら一発で治った
鬱は環境が悪いんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:07:29.99

元うつ病からするとうつ病は甘えってよくわかる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:07:31.81

>>79
素質ありまくりで草

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:07:38.37

>>69
現代日本で無理ならいつの時代どこの星に生まれても生きてけないだろうしな
自分が嫌いなら転生すりゃ良いのに環境のせいにして他人におんぶに抱っこ状態で生きてくクズやで

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:08:08.98

まず太陽光を浴びる歩く30分でも
後、必ず毎日続ける、這いつくばってでも続ける
家でもこ綺麗な服を着る、三食体に良さそうなものを取る

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:08:27.86

すぐに死ぬやつはズルいよね。ワイだって生きてて辛いし毎日死にたいけど親より先に死ぬのはダメだって思ってなんとか生きてるよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:08:45.80

カリフォルニアロケット決めてるけど
効いてる実感がない
最大用量なのにどうなっとんねん🤡

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:08:46.36

甘えって言う考えはただの思考停止だけどね

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:09:23.38

治らないし三億円も渡されないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:09:30.79

>>76
犬みたい首輪繋いで引っ張ってもらったら？親に頼んでみろよ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:09:31.51

このスレ鬱になる素質あるやつ多すぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:09:33.82

>>72
はえー。環境を1回リセットしようって気が起きないんかね？なんかミスって会社に大損害与えて居心地最悪になってもいざとなれば退職代行とか使ってバックれて1から新天地でスタートすればいいっていう風に考えるけどな。
それともそういう思考が出来ないから鬱になるんけ？

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:09:46.31

鬱叩いてる奴って相当余裕ないよな

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:10:38.89

>>93
そこまでを甘えと考えてると鬱になる

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:10:43.75

>>41
ワイのばあちゃん外出外食めっちゃ嫌いで屋内でしか過ごさんけど
ほんま陽気で毎日幸せやで

人付き合いとか社会的な関わりあらゆるものが全部ストレスで
じいちゃんに完全丸投げして家の中でだけ過ごして幸福を獲得してきた人生や

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:10:49.62

>>74
体の病気って具体的にどんな症状が出るんや？息切れとか動悸程度なら甘えって感じちゃう無知やが。

**風吹けば名無し** · 2022/05/05(木) 19:11:16.67

>>5
ワイも双極性障害やけど
病院で治すのは無理と判断
県の精神保健福祉センターの社会復帰コース受けてる途中で全財産が尽きて通えなくなって

週払いの業務請負の軽作業で地獄労働
↓
零細工場勤務

もう人生好転する見込みゼロ