体重100キロって言うほど高い壁やないな
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今までの人生で最高が85kgやったのに
筋トレしだしたら食事同じなのに100いったわ >>20
でも実際ダニエルコーミエみたいな腹になったで
もちろん脂肪もたくさんあるんやろうけど 身長181あるけど100の壁は超えられん
どれだけ鍛えてもデブになっても97で跳ね返されてしまう >>1
ワイも80限度やったけど筋トレ初めて90の壁超えたわ
今は絞って85まで落としたけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています