朝　ヨーグルト　100円
昼　豆腐、納豆、めかぶ、チーズ　30＋20＋50＋20＝120
おやつ　焼き芋　250円
夜　サラダ、サラダチキン、ブロッコリー　100＋170＋120＝390
一日の食費　860円

みんなも真似してええぞ