【悲報】不眠症ワイ一睡も出来ずに3日目を迎える
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72時間を1日と考えたらええんちゃう
そうすればまだ1日目やで >>6
長すぎて気が狂いそうやw
吐き気が止まらん 風邪薬飲めば寝れるちゃう
眠くなる成分入ってるやろ >>10
一番強い眠剤出してもらってるんだがそれでも寝れん… >>11
サイレース、ハルシオン、マイスリー、トラゾドン そんくらい起きてたら脳が狂ってるのがはっきりわかるよな
一人二役でセルフ会話しだしたり鏡眺め続けたり >>15
それマジで怖いんだが、滅多に居ないよな? >>18
ヤバいw周りの人からずっと悪口言われてる感覚あるw 3日間不眠って何分か意識飛んでたとかないで常に目バキバキなん? >>20
ほんとにこれ、ずっとおかしい行動してて一人で笑ってる末期やなー >>17
そこまで行って眠れないならコントミンとかバルビツール酸系の薬とか出るやろ
眠剤3種以上出すより先に ワイはホワイトアルバム2プレイして2週間ぐらいまともに寝れなくなった >>15
ググって出てきた答えを「知らんのか」とかさも自分の知識のように語っててくそダサい 難しく考えず12時になったら布団に入って目を瞑る
6時までは眠れなくてもぼんやり布団に入ってる
でええんやない? >>27
コントミンっていうほど眠くなるか?ワイ全く眠くないやばい >>23
うとうとする時もあるけど寝るには至らないな、ずっと頭が冴えきってる ネズミで不眠の実験したら感染症で死んだ
つまり免疫力も落ちるんやな >>38
スマホ手の届かないところおいて目つぶって横になってるだけで大分違うやろ 不眠症ってやばいんだわワイも今日寝ないと3日も起きたままになる
寝ろ寝ろワイよ寝ろ!! >>27
バルビツール酸系は安全性がなんちゃら〜って言われたこれ以上は増やせないっぽいおわた >>35
ほんとに寝れん時はODしてる30ぐらいのんでやっと寝れる >>46
バルビツール酸系はワイも入院してたときしか出してくれへんかったわ
睡眠補助のトラドゾンを抗精神病薬に替えたり追加くらいしかできへんな >>45
頑張って寝ような!お互い寝れるように頑張ろうな 朝は外でランニングなりしてメラトニン出す
昼は運動しまくって疲労困憊になるまで追い詰める
夜は退屈な本や映画を嗜む
これでいけるでしょ トッモが不眠うつやがこちらとしてはどうもできへんねん
どんな答えを求めてるんや? >>56
頑張ろう!!本気出せば寝れる、コントミン3倍だ >>63
セロクエルでも寝れないとかもう不眠で県代表レベルになれるだろ・・ マイスリーマジで効くよな
副作用で頭痛がキツかったけど ちなみに12日間起きててもギネス記録にはならんで
危険行為で更新されなくなった なんで疲れ果てるまで運動せんの?
3日眠れてないアホなんか働いてないやろ?今から外出て走ってこいよ >>57
正直もうふらふらでランニングできそうにない
何も集中できないし食欲すらなくなってきてる、 >>68
ワイマイスリーは悪夢をみて起きる毎回殺される夢で震えて起きる >>65
ワイは用法無視して日中に飲んでテンション上げるために飲んでたわ
全く眠くならへん 関係ないけど寝てる時に無意識で屁しちゃうんやが解決法ある?
自分のデカい屁の音で夜中に目が覚めるんや… そんなに起きれてて羨ましいわ
意識朦朧としてくるんか? >>65
マイスリー、サイレース、ハルシオン飲んでるが寝れんよ 自律神経壊す習慣改めるしかないんよな
まず今すぐJ辞めて9時以降はpcスマホは見たらアカン >>76
アモバンって薬だが同じ利用法している。アモバンハイになるとすべての不安と闇が消えるんだ 夜やから無理やけどワイがほんまにやばいときは図書館行って岩波文庫のつまらなさそうなの読んでたな
図書館の静けさと本の退屈さで自然と寝れる >>75
セントジョーンズワートにしろなんで悪夢見るんやろな >>81
ほんこれ
スマホいじいじしてる時点で不眠辛いわァとか言える身分やない みんなありがとう、本当にもう無理そうだからODして寝ますw
みんないい夢見ろよ >>85
本当に悪夢でハッって起きるのは嫌だなダメージがでかい なんJ気絶部みたくハンバーガーとかラーメンとか糖質あるもん沢山食って
血糖値爆上げすれば気絶したように眠れそうやけど >>83
アモバンとルネスタは薬が苦いとかやなくて口の中にがにがならへん?
アレが無理すぎるしそれ以外なーんも効かへんかった 前にショートスリーパーの本読んだけど食べる量によって睡眠時間が変わる言うてたで
ショートスリーパーになりたいなら量食ったらアカンのや めちゃくちゃ運動しても寝れないときは寝れないよな
てか無理に寝ようとすると逆に寝れない ワイなん9時間寝ても眠くてしゃあないわ
クマ出来てたもん >>93
苦いのはアレだけどかなりアモバンは眠気を突破するとハイになる
まぁ相性の問題もあるのだろうがね スマホ含めて光全部遮断して、血糖値爆上げして布団に入れ 自律神経逝っとるんか?
抑肝散で体質改善とかどうやろ 37度くらいのぬるま湯に
半身浴または全身浴を
一時間位やって冷えを取れ。
ビッグりするぐらい寝れるぞ。
とにかく体の冷えを調べな。
熱い湯は駄目だそ。 サイレース20入れた、寝れっかな
おやすみやで!!! ちょっとした心配事あるとすぐ寝れなくなるのどうにかしたい >>99
2種類しか基本的には出さないんやがな
医者側に不利益や 3日はやべーよ
昔のテレビでそういう企画やってたな そういうのってどういう状態なのか分からん
疲れてるなら目を瞑ってればそのうち気絶してるやろ そう言う時は死なない程度に出血すればええぞ クラクラして気絶するから >>115
マジでこれはあるし被害妄想半端なくなる
統失の世界体験してみたかったらどうにかして2,3日以上寝なければええで まだスレ続いてて草🌱
強く生きるんやで
ワイからは以上や わいも一時期寝れなくてパニックで発作みたいになったことあったわ
コンビニまで散歩すると安定したが
積極原因はカフェインの取り過ぎやった >>115
ジョジョ5部を徹夜して読んでたら最後の方意味分からなくなったわ 不眠症って全く寝られないって訳やないからそれ多分もっと変な病気やで >>127
それは辛いな
時たまあるけど翌日フラフラになるわ >>114
貧困乞食層で薄っすい人生しか歩んでない末尾Mが何か言ってら😅 内科でも眠剤もらえるで
まずは病院いったほうがええぞ デジタルデトックスって本当に効果あるんか?
ブルーカットじゃあかんのか ストレスで2時間ごとに目が覚めるっての出たときサイレース飲んだら一発で普通に眠れたな
それすら効かないってイッチやばいな 不眠症のやつは認知症なりやすいから気をつけろよ
あれはガチでなったら終わりや お酒いっぱい飲めば眠れるで!
なお2時間後に目が覚めてそこから朝まで眠れない模様 You Tubeに雨の音や焚き火とかリラックス系のASMRあるやろ
ああ言うのもええで
ちなワイは雨の音とファミコンBGMや >>137
それやめたほうがええで
酒やめて寝る時間を決めて守るほうがええ どっちかというと生活環境変えられるならそっち優先やね
自分でも眠れなくなった理由わかるやろ わかる
体中バキバキで頭痛もひどいのに一睡も出来なかった時期あったわ 最近YouTubeでゆっくりボイスの動画聴いてるわ
あの機械音聞いてたら眠れる >>142
目をつぶったまま8時間過ごすのはもう二度とゴメンやわ プロボクサー顎に殴ってもらえよ
ワイが1日立ったら水かけたるから 眠剤より精神安定剤の方がええで、常に神経が興奮してるからそれを静めんと >>143
ライブ配信のニュースとかつまらん動画も子守唄がわりになるの草生える ワイは眠れすぎて困る
横になったら1分以内に寝てるので健子だと思ってたけど気絶するように寝るのもあかんらしいな 子供のころからスマホPCやりまくってる若者には不眠とか睡眠障害多そうやな >>149
早く寝付きすぎるのもあまり良くないらしいな 無理や寝れん死ぬ
マイスリー20追加する
みんなももう寝ろよ、夜遅いからなねるんだぞ 不眠症って眠れなくなる病気じゃなくて「寝るべき時間帯に眠れなくなる病気」じゃないの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています