初心者「運動しよう」アホ「食事抜こう」マッチョ「糖質カット」

[0001 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 08:42:17.58 ID:Ylhc1vVj0]

中級者「カロリーこそ正義」
上級者「バランス良くカロリー抑える」
プロ「PFCバランス,継続できる運動」