【悲報】ワイ、筋トレのしすぎでズボンが履けなくなる

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:57:55.81

ユニクロのジーンズとかスキニー全部履けなくなった
てか昨日無理やり履いたら立ち上がった瞬間にケツに穴空いたわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:09.69

ちな筋トレ初めて半年や

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:24.99

ケツハラデイ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:26.84

えっろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:30.33

好きな種目はフルボトムスクワット

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:47.01

ダイエット速報スレ立て

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:58:52.44

自宅にトレーニング室作ったニキか？

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:05.33

んなわけないやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:05.91

>>3
筋肉痛で立ち上がれないから嫌ンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:14.19

画像は？
あと年齢と身長と住んでる地方も書いてね

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:25.00

>>7
近所のゴールドジムでやっとるで

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:37.80

筋トレに逃げるなよ
ありのままの自分を認めて受け入れたら筋トレなんて無駄なことだって気付けるって偉い人が言ってたぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:50.92

>>9
もうちょっとマシな言い訳しろよ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:55.17

>>8
とか思うやん。でも脚って筋トレするとすぐ太くなるんだわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 22:59:59.07

ネッチョたちがアップ始めてて草

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:00:01.32

ズボンはけんとか
筋力なさすきやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:00:06.89

ワイはレッグエクステンションで足がアチアチになってくる瞬間がすき

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:00:36.93

>>10
20歳
173cm 70kg
東京

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:00:47.32

筋トレしすぎてズボン履けなくなるとか馬鹿か、ビッグサイズなんて普通に売ってるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:01:02.46

>>12
筋トレの何が逃げか分からんけどワイはストレス発散にしてるで

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:01:14.28

>>18
ヒョロガリやん

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:01:21.88

>>14
わいも2年くらい筋トレしとるけどなんも変わらん

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:01:28.89

>>20
ありのままの自分を認めて受け入れろよ
それが最も大切なことらしいぞ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:02:21.69

>>17
あーー追い込みでレッグエクステンションとレッグカールやるけど両方とも脚が燃えそうな痛みして、生まれたての子鹿みたいな歩き方になるわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:02:34.22

ケツやぶけるなら立ったときじゃなく座るときでは？

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:02:41.67

>>19
ユニクロにビッグサイズあるん？

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:02:44.69

わいインクラインダンベルプレス38キロ8レップできるようになったで
2年半かかったけどくっそ成長したわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:02:57.38

>>25
嘘松やから相手すんな

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:03:12.11

>>22
それ何か間違ってると思うよ。一回トレーナーつけてみ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:03:13.55

スクワットだけ自宅で二か月やってたけどめっちゃ動きが軽やかになった

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:03:15.06

ワイも履けんくなったけどちょっと減量したら履けるようになったわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:03:16.79

>>1
デブ乙

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:03:32.29

>>21
ネッチョかっけぇ…w

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:04:00.49

>>27
筋トレをしてるってことはありのままの自分を認められてないってことらしいぞ
それはつまり逃げているだけで成長には繋がってないんだってさ
偉い人が言ってたわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:04:03.61

>>29
トレーナーとかわいより雑魚やからつける意味なくね

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:04:08.19

>>27
女の子？

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:04:27.28

>>33
あっ正体あらわしたね🤭

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:04:41.54

>>30
脚トレするとガチで歩き疲れしにくくなる

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:05:04.39

>>36
身体見せろや

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:05:04.86

>>31
あー減量すればいけるんか、できるだけ筋肉は落としたくないな

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:05:16.39

>>32
ヒョロガリ乙

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:05:57.96

ウエストと太もも何cmだよ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:06:01.64

明日は胸の日

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:06:25.91

>>42
あぼーんになってるからもうレスしなくてええよ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:06:31.00

>>43
そうやって嘘ついて何が楽しいんだ？

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:06:32.54

サイズいくつや？ワイもほぼ同体型でw35履いてるわ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:06:47.56

>>44
だっさwww

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:07:06.06

ひえ、あぼーんのやつが連投してるンゴ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:07:10.49

>>44
こいつ湯シャンがどうこう言ってたハゲだろ

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:07:19.24

まーたガイジに絡まれてしまった

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:07:55.19

太ももの太さ言えないエアプが逃げてやんの

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:08:32.80

ワイは明日腕や

**風吹けば名無し** · 2022/03/26(土) 23:08:41.69

下半身デブのせいでスーツパンパンなんだが、、
上半身は腹筋あるのに　歩き方変えた方がいいのかな