0001風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:36:26.87ID:n/7zc6WT0
朝抜き昼サラダ夜スープみたいなキチガイダイエットが平気で横行してるという事実
160cm35kgみたいな化け物もどんどん生まれている
これは由々しき事態である
0003風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:36:48.58ID:hdAGoFes0
そうなん
街歩いてる女むちむちやで
0004風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:39:33.77ID:SVdUEP4x0
食う→鍛える→エロい身体になる
が正解なのにな
0005風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:40:21.09ID:n/7zc6WT0
なぜか頑なに筋トレはしない模様
足パカ（笑）すとれっち（笑）
0006風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:40:41.78ID:Ynau9ZRK0
男でそんなダイエットしたら、確実にはげるよな
0007風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:42:10.28ID:ug5apvQr0
成功体験得るのが早いからな
0008風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:44:21.00ID:K+PUsBBf0
朝抜き昼抜き夜とうふ
166cm48Kg
由々しいやろ？
0009風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:44:49.17ID:hdAGoFes0
0010風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:45:25.60ID:n/7zc6WT0
極端すぎる食事制限は健康に悪いし口が臭くなる
間食抜き、水3Lがぶ飲み、30分以上の散歩、20分以上の筋トレ
これでいい
0011風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:45:58.30ID:XwKtJjD40
そんな絞れてる奴おらんわ
デブばっか
0012風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:46:43.13ID:ZBn+TPiT0
絶食を数日やるとやる気と思考力が落ちて何もする気にならないからオススメ
0013風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:48:01.94ID:n/7zc6WT0
筋トレはジムに行けるならそれが理想
行けないなら家で腕立て伏せしてブルガリアンスクワットすれば間違い無いだろ
0014風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:48:24.64ID:8VVc4srh0
日本の女ってマジで尻が貧相で最悪
男の尻のほうがマシ
0015風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:49:52.44ID:Cdeq68f00
>>12
お腹すく感覚通り越さへん？あれ。
んでなんかイライラしてくる。
最終的にやる気が🤢みたいになる 0016風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:50:05.03ID:n/7zc6WT0
>>14
ほんまそれ
尻鍛えるだけで女として5段階くらいレベル上がる 0017風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:52:50.95ID:Z1BxpZ8h0
秋〜春 ＋６Kg
夏 −６Kg
競走馬みたいな増減を毎年繰り返してる
0018風吹けば名無し2023/09/24(日) 22:53:07.83ID:ZBn+TPiT0
>>15
お腹すく→不思議と通り越して空腹感感じなくなる＝筋肉とか脂肪を溶かして血糖値上げて空腹感消してるらしいからダイエットとしてはチャンスタイム 0020風吹けば名無し2023/09/24(日) 23:03:11.91ID:ItE0EJJz0
介護っていうほど趣味か🤔
こういうどろ沼にハマっていく系見てみたいな
0021風吹けば名無し2023/09/24(日) 23:03:53.40ID:9AMKjwkF0
お菓子をやめればさっさと痩せれるんだけどな
まあワイらに酒をやめろと言うようなもんなんやろな
0022風吹けば名無し2023/09/24(日) 23:04:34.63ID:W1d2yXmf0
なぜウェルスナビだけなんだよね
テレビ出ていた
横になりかねなかったから公表した😥
7月は下半期だよ
0024風吹けば名無し2023/09/24(日) 23:06:52.93ID:1A17d+xc0
ビジネスホテルてのはほとんど日本人じゃないやろ！
モリカケーっ！
いくつかスケベした方の書き込みで
えらいめにあっただろ？
もう多分完成
サポートはいるから
家事ヤロウ!!!
ザ・プロファイラー(再)