睡眠時間極限まで減らしても健康的に過ごす方法

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0001風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:35:56.69ID:CHwcNMlI0

平日仕事長引くとなんもできん🥺

0002風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:36:26.85ID:x4KqxIx+0

退職する

0003風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:36:31.07ID:CHwcNMlI0

睡眠時間に自信ニキいないかなッ🥺

0004風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:36:41.59ID:tbsWpdAN0

ない

0005風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:36:49.34ID:CHwcNMlI0

>>2
今は無理かなあ

0006風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:37:04.66ID:CHwcNMlI0

>>4
そこをなんとか🥺

0007風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:37:11.41ID:WWW5PS+u0

睡眠時間を削ってその時間に睡眠すればいい

0008風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:37:33.15ID:za8OJTSJ0

残り寿命1日からその生活を始める

0009風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:37:41.26ID:CHwcNMlI0

>>7
てんさ……いやちがうよね🥺

0010風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:37:58.64ID:SPBdLElEa

睡眠時間昔は2時間やったわ最初頭痛くてたまらんかったが1週間もすれば慣れる今はさすがに4時間寝てる

0011風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:38:08.60ID:CHwcNMlI0

>>8
しねってコト！？🙄

0012風吹けば名無し2023/04/26(水) 20:38:48.60ID:CHwcNMlI0

>>10
それだけ削れたら平日でも結構遊べるね
ワイも4時間くらいまで削りたい

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