0001風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:20:32.80ID:OQf+owlZM
5日前の夕飯→和食さとの『しゃぶしゃぶ食べ放題』
4日前の夕飯→すき家の『ネギたまキング牛丼』
3日前の夕飯→焼肉きんぐの『キングコース』
2日前の夕飯→いきステの『ステーキ450g＋ハンバーグ450g』
昨日の夕飯→和食さとの『しゃぶしゃぶ食べ放題』
本日の夕飯→かつやの『ダブルロースカツ定食(ご飯大盛り2杯＋豚汁大)』
毎晩こんな感じの夕飯食べてるのに178cm/58kgとかいうヒョロガリやからな
運動も朝夜に計40分ランニングする程度しかやってないし(距離は12km程度。ちな元陸上マン)
0029風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:26:22.50ID:OQf+owlZM
>>16
たった40分ぐらいやぞ
ランニング40分でダイエット効果なんてある訳ない
>>22
すき家で一番よく注文するメニューは？ 0030風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:26:22.57ID:H2zW20lZ0
1日１食かよ
もっと食え
0031風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:26:38.09ID:cSJgQ8vpd
毎日そんだけ走ってりゃ何食っても太らんやろ
0032風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:26:55.80ID:LRkttPlp0
ワイも30までどんなに食べても太らなかったけどその後10キロ位太ったで
0033風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:26:56.57ID:Cdd+1OMJM
あまり食わないとどうなるの？
痩せるの？
0035風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:27:17.56ID:BpmR0Nc30
嘘定期
フルグラを絶え間なく食べ続ければすぐ太るぞ
0036風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:27:17.84ID:4uHN5yUDd
0039風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:27:44.08ID:PCqo9dqwa
痩せゆく男
0041風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:27:51.07ID:KhhHO4Xj0
糖尿だろ
病院いけ
0042風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:27:55.99ID:OQf+owlZM
>>26
そんなもんじゃねぇよ
このレベルで食べて太らない奴は存在しない
>>27
そうなん？？なんで？？
まあ体酷使するからなんかな
>>28
そりゃ20分20分に分けてるし 0043風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:28:03.41ID:gCXNxUr/0
1 風吹けば名無し sag 2023/03/21(火) 19:37:12.98 ID:7KVyyd0uM
5日前の夕飯→麺屋はなびの『台湾まぜそば大盛り(台湾ミンチ、海苔、ネギを増量)』
4日前の夕飯→焼肉きんぐの『キングコース』
3日前の夕飯→かつやの『ダブルロースカツ定食(米飯大盛り2杯＋豚汁大)』
2日前の夕飯→和食さとの『しゃぶしゃぶ食べ放題』
1日前の夕飯→すき家の『ねぎ玉キング牛丼』
本日の夕飯→しゃぶ葉の『しゃぶしゃぶ食べ放題』
へ？？これでも『食べてないだけ』なのか…………？
ちな身長178cm、体重58kgや。運動も朝晩に20分ずつ走る程度しかしてない(距離で11kmぐらい)
夕食変わっとるやん
0044風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:28:20.78ID:o8giQ7rXa
もしかして元長距離マンか？
0045風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:28:30.10ID:QrbAfZ/9M
毎日ええもの食っとるな
羨ましいで
0046風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:28:53.99ID:P/ityLtMa
0047風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:29:00.02ID:JwDhKiYHr
ワイも同じやわいくら食っても全部糞として排出されるから全く太れない
0048風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:29:12.29ID:FolLigG8d
食費高そう
0049風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:29:13.19ID:OQf+owlZM
>>31
たった40分だぞ？？
40分走るだけでいくら食べても太らないなら世の中の人間みんなそーしとるわ
>>33
いや、あんま変わらん
一時期残業ラッシュで今の半分も食えない時期が長く続いたけどそんなに痩せなかったな
マジでよーわからんわ俺の体質 0050風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:29:28.58ID:Tl7sUUtX0
太れないやつって災害とかで何日も食えなくなったらすぐ餓死しそう
0051風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:29:46.12ID:gCXNxUr/0
21日の夕食が変わっとるんやけどなんで？
0052風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:30:06.28ID:OQf+owlZM
0053風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:30:17.96ID:UYXEEbRE0
糖尿病予備軍の典型やん
0054風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:30:25.24ID:xAtg4eWG0
摂取カロリーと消費カロリーの差だけ太る理論のガバガバさよ
0056風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:01.89ID:gCXNxUr/0
0057風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:05.90ID:OQf+owlZM
>>50
それは確実
てか、それ以上に水が原因でワイは死ぬやろな
1日7-8Lとか飲んじゃうから
食事中に2L飲むとかザラやし 0058風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:06.43ID:NmFNyzyvd
>>24
内臓脂肪がつくってのは見た目的な話やなくて要は内臓が段々と脂肪に置き換わっていく感じや 0059風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:11.59ID:dRYZkR6Na
>>28
1キロ3分半ぐらいか
それをジョギング扱いだから凄い身体
毎日走れば太らないだろ 0060風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:15.68ID:eexnDVrop
このシャチモデルチェンジ早いな
てか一食方面に近いか
0061風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:15.70ID:sIMcA20La
0062風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:27.83ID:Tl7sUUtX0
0063風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:27.99ID:lE/9uot30
ヨーグルト毎日飲め
0065風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:43.22ID:OQf+owlZM
>>58
そんなオカルト信じるなよｗ
内臓が脂肪に変わったらそれもう死ぬやん
なんで生きとんねんｗ ウェイトゲイナープロテイン飲むようにしてから179cm61kg→66kgまで2ヶ月で増えたぞ
0067風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:51.81ID:zuQTJmFWM
0069風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:31:55.82ID:eexnDVrop
結局朝と昼に炭水化物を食うことを叩きたいらしい
わいも太らん体質やと思ってたら筋肉量減ってほぼ脂肪やったわ
0071風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:32:03.64ID:JwDhKiYHr
0072風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:32:07.69ID:xvm5RVSsp
陸上部だから感覚バグってるかもだが結構疲れる距離だぞお前のランニング
0074風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:33:04.50ID:OQf+owlZM
>>59
1日40分走るだけで太らなくなるならこの世にデブはいないやろ
>>64
ワイの立場なってみ？結構辛いで
こんだけ食べてるのに太れないのは辛い
太りやすい奴もそれはそれで大変なのかもだが 0075風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:33:50.90ID:gCXNxUr/0
>>74
なあ夕食変わっとるのはなんでなん？
なんでワイにはレス返さないの？ 0076風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:34:03.95ID:OQf+owlZM
>>71
もうええねん。そういう逃げは
>>72
言うて時間にしたら1日40分やぞ？
しかも朝晩で分割してるし 0077風吹けば名無し2023/03/24(金) 08:36:44.02ID:AUyA2Rty0
朝昼も同じ量食えば太れるぞ
それだけ食っても1日の消費カロリー考えたら普通だろ