0001風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:10:39.34ID:vgpRMJ+00
俺はまずピーマン六個、トマト五個食べてから食べ物を食うようにしているこのおかげで唐揚げ食っていても痩せてる
0003風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:11:46.72ID:B2dFpXmIa
つまらない暮らしですね
0004風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:12:14.90ID:CmLgfGQB0
こんにゃく
0005風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:12:39.88ID:TeYED+N0M
0008風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:17:08.37ID:wqB8pyT90
ケト
0010風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:19:04.90ID:rx977UHC0
毎回トマト5個だと金かかる
0012風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:20:18.56ID:BURx8RvNa
あんまり食べない
以上
0013風吹けば名無し2023/02/04(土) 21:21:32.75ID:Gwr664et0
水を一日3リットル以上飲む
以上
ワアはローファットと適度な運動で半年で20kg痩せたで