1週間に150分の運動をすると健康らしい

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0001風吹けば名無し2023/01/30(月) 22:23:58.97ID:apMQrSrM0

なかなか意識しないと運動しないよね

0002風吹けば名無し2023/01/30(月) 22:25:37.28ID:gvj0QCh+0

歩くのも運動なんか

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