0001風吹けば名無し2022/12/19(月) 07:26:40.15ID:iwn/Hbovd
0002風吹けば名無し2022/12/19(月) 07:33:02.73ID:5e5E1G3Ka
安旅館の低予算朝食
0003風吹けば名無し2022/12/19(月) 07:45:44.28ID:IEw7y4mp0
三分の一の量なら
0004風吹けば名無し2022/12/19(月) 07:50:18.47ID:cuLYLn6p0
0005風吹けば名無し2022/12/19(月) 07:53:55.81ID:71tw+eOBM
0007風吹けば名無し2022/12/19(月) 08:04:35.46ID:HMDFGnXt0
でぶの朝飯
0008風吹けば名無し2022/12/19(月) 08:24:09.27ID:IYh0FalP0
～よく噛んで食べることの8つのメリット～
☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける
食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/