0001風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:35:58.68ID:AlPnZMBA0
す
0003風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:36:31.71ID:65fBhlEz0
ら
0004風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:37:14.65ID:7BZA3Ixsa
少ない
0005風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:37:17.76ID:adRwNEeL0
誰のスマホさらったねん😡
0006風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:37:53.67ID:AlPnZMBA0
5時ったんや
0008風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:39:59.94ID:xuA1mMAxM
チー牛確定やん
0009風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:41:05.67ID:C5gr/ZON0
俺はまだ2時間だけやね
スクリーンタイム設定できるから設定しとけ
なんjなんて一日20分ぐらいで十分なんや
0010風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:42:19.95ID:MD+zwM/U0
誘拐か？
通報したわ
0011風吹けば名無し2022/12/07(水) 17:46:26.80ID:EgniH3gS0
＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。
＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。
＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。
「スマホ認知症」が若者に忍び寄る “情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576