スレンダーになりたいんだけどどうしたらいい?

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0001風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:15:56.77ID:wV1RVuc3p
ガタイはいいし、太ってはないんだけどなんか太いんだよな
ダサいんよ

0002風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:16:51.58ID:czGMT7XWd
長距離走始めてみたら?

0003風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:17:16.57ID:H3CL6VBC0
やせる

0004風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:17:37.27ID:lD/1yVNtp
>>2 やってみようかな

0005風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:17:47.41ID:lD/1yVNtp
>>3 やっぱそれかなあ

0006風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:18:01.18ID:HzEoMOk40
画像うp

0007風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:18:40.60ID:maFkHN0T0
糖質制限とジョギングトスクワットやな 
脂肪へらんでも引き締まるだけで見た目変わるで

0008風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:23:27.69ID:lD/1yVNtp
>>6 いやや!

0009風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:24:04.94ID:lD/1yVNtp
>>7 やってみようかな、デブってはないけど厚くなってきてたから気づかなかったわ今まで

0010風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:26:31.11ID:t94FucaW0
水泳良いらしいやん

0011風吹けば名無し2022/11/18(金) 17:27:09.32ID:lD/1yVNtp
>>10 やってたんやけどな、3年前に辞めたからかな

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