0002風吹けば名無し2022/11/06(日) 23:09:38.70ID:KRGeWbC30
どこがだよ
食って寝るぐらいにはそう困らんだろ
0004風吹けば名無し2022/11/06(日) 23:11:07.93ID:oVmWOBuH0
それはお前が……だから
0005風吹けば名無し2022/11/06(日) 23:11:35.64ID:eHp78cjNa
はよ寝ろ
0006風吹けば名無し2022/11/06(日) 23:15:02.04ID:dtM8hlSe0
【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
一、お酒を控える
二、糖質の過剰摂取に注意
三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）
四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）
五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）
0007風吹けば名無し2022/11/06(日) 23:15:27.59ID:6Om0gz0h0
1時間働いたら1日分の食費くらいにはなるのに贅沢すぎるで