0001風吹けば名無し2022/11/01(火) 12:19:25.29ID:bunLPW7F0
ブルブルマシーンに乗った後にラジオ体操1.2やってるんだけど運動不足解消出来てるんやろか 1.2程度じゃ無理？やらないよりはまし？
0002風吹けば名無し2022/11/01(火) 12:28:26.18ID:cDlFvhlFx
寝る2時間前にやれ
0003風吹けば名無し2022/11/01(火) 12:29:28.66ID:tAYOAX5Gd
散歩した方がええで
0004風吹けば名無し2022/11/01(火) 12:31:34.15ID:bunLPW7F0
0005風吹けば名無し2022/11/01(火) 12:31:44.09ID:bunLPW7F0