0005風吹けば名無し2022/10/24(月) 20:58:09.50ID:98Vc35G4p
宜しくない
大豆だしタンパク質も400g中19gあるしコスパええやろ
0008風吹けば名無し2022/10/24(月) 21:00:41.55ID:48s5n5fP0
塩分次第やろ
0009風吹けば名無し2022/10/24(月) 21:00:52.66ID:bV+HkV0md
意外と大丈夫そう
0010風吹けば名無し2022/10/24(月) 21:01:41.94ID:YrfFgw/L0
米食わなきゃええんちゃうか
0011風吹けば名無し2022/10/24(月) 21:03:22.51ID:48s5n5fP0
麻婆豆腐でタンパク質
麻婆茄子で野菜
麻婆春雨で炭水化物
完璧やん