0001風吹けば名無し2022/09/24(土) 20:32:19.43ID:1B6PZd020
あれを日常的に使ってるやつすげーな
0002風吹けば名無し2022/09/24(土) 20:32:51.94ID:s1uyJObr0
店によってバーコードかQRか違うのめんどくさすぎる
0003風吹けば名無し2022/09/24(土) 20:34:22.43ID:JQBXcVpY0
自分で金額入力するタイプはやめてくれ～
0004風吹けば名無し2022/09/24(土) 20:34:39.57ID:sdVmXIL20
【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/ 0005風吹けば名無し2022/09/24(土) 20:34:58.98ID:PxTfzsAV0
楽やろ
おサイフケータイと違って無言で画面見せれば察してもらえるし