0001風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:55:46.27ID:wlhJ1y7Wd
覚醒ワイ「……せろ」
朝倉未来「にゅ？🥺」
覚醒ワイ「失せろッ！！」
朝倉未来「すみませんでしたぁああ！！」ｼﾞｮﾊﾞﾊﾞ
っていう妄想を良くするんやがどんなイメージ？
0002風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:56:13.06ID:9S/Y4EXa0
アホ
0003風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:56:14.46ID:okcP03vo0
働けゴミニート
0004風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:57:31.79ID:jIf8iE07r
人生うすっぺらそう
0005風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:57:44.62ID:hPJD8eQ60
朝倉未来「俺は朝倉未来！みっみっミラクルッみっくるんるん！」
覚醒イッチ「失せろ！」
0006風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:57:57.55ID:+kIZC3F3r
思ったより全然ちっちゃいわ
0007風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:58:10.38ID:xehi0Ch10
なろう系とか読んでそう
0009風吹けば名無し2022/09/23(金) 18:59:28.28ID:YdbzJPtUd
魔女っ子ミラクルン！華麗に登場！
0010風吹けば名無し2022/09/23(金) 19:03:32.11ID:LpnPi0ldr
0011風吹けば名無し2022/09/23(金) 19:06:33.87ID:ae6D+TK00
【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/