0001風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:43:16.07ID:0ncxVX+Vd
最初の7日慣らすために半分でいいか？
0002風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:43:47.87ID:0ncxVX+Vd
8日以降は7km 16日以降は10kmへと切り替える
0003風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:44:04.26ID:Z5OSVhOY0
まずは禿げる所からや
0004風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:44:35.57ID:ziMRBaJA0
禿げるのはトレーニング続けた結果やろ
0005風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:45:23.43ID:0ncxVX+Vd
バイト先のあだ名がデブリんだからもう嫌だ。
0006風吹けば名無し2022/09/22(木) 21:46:19.25ID:0ncxVX+Vd
1週間ごとスレ立てしよ