ラガーマン体型になりたいんやけど筋トレ何すればいい？

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0001風吹けば名無し2022/09/20(火) 19:30:30.11

教えてケロ

0002風吹けば名無し2022/09/20(火) 19:33:52.35ID:4YWmbdJwa

ラグビーしろ

0003風吹けば名無し2022/09/20(火) 19:33:56.51ID:JXYacYpb0

首鍛えるの苦しいから他の体型を目指したら

0004風吹けば名無し2022/09/20(火) 19:34:06.62ID:Y70rFWwd0

筋トレというより食ったほうが良さそう

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