0001風吹けば名無し2022/08/24(水) 15:37:00.46ID:9tpulAlA0
0002風吹けば名無し2022/08/24(水) 15:37:18.22ID:aVm6wINl0
レタス定期
0003風吹けば名無し2022/08/24(水) 15:38:30.23ID:iYYsIdte0
ババア定期
0004風吹けば名無し2022/08/24(水) 15:38:58.27ID:OVQISQwa0
【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
0005風吹けば名無し2022/08/24(水) 15:39:00.77ID:K2c5BSzY0