コロナ前から引きこもってるワイガチでダイエット計画指導

**風吹けば名無し** · 2022/08/20(土) 20:23:05.34

昼間はエアコン切ってなかやまきんに君の世界一楽な有酸素運動と室内ウォーキング30分
夜になんJしながら汗ダラダラ耐久湯船

ちな身長166cm 体重58kg