0001風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:20:34.96ID:V8uDrGLk0
0032風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:37:44.14ID:A5q1BonY0
餃子だけ食うならええんとちがう？
ご飯がやばい
0033風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:37:59.01ID:HKEjX+Fy0
>>27
どうなんやろなあ
まあ肉魚野菜とかは基本糖質低いから嘘でもなさそうな 0034風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:38:06.93ID:V8uDrGLk0
0035風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:38:17.39ID:/tah+7mLp
餃子とビールならセーフか？
0036風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:39:20.86ID:nWOf1AS20
0037風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:41:30.72ID:HKEjX+Fy0
>>35
酒は基本あんま体によくないから飲むにしても飲みすぎないようにしとくんやで 0038風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:41:38.14ID:CZ/eAjXg0
0039風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:42:13.21ID:HKEjX+Fy0
カロリーや糖質を知ると衝撃を受ける食べ物ランキング1位は多分菓子パンな気がする
0040風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:42:50.77ID:5nHLEyCM0
これは美味しくするために油ぶち込んでるとかやないの
普通の餃子はここまで高カロリーではないやろ
0041風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:42:52.65ID:ld6qn98q0
0042風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:42:58.28ID:ld6qn98q0
カシューナッツか
0043風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:43:07.17ID:V8uDrGLk0
0044風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:43:20.55ID:5nHLEyCM0
>>39
全然衝撃受けないわ
寧ろこんなもんかって感じ
ワイ的にはバウムクーヘンが一番衝撃やったかな 0045風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:43:36.84ID:ld6qn98q0
0046風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:44:08.85ID:oN2GvlnM0
>>35
マジレスすると資質はアルコールで分解されるからカロリー激減するで（本物情報） 0047風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:45:42.44ID:5nHLEyCM0
>>43
ヒレやとしてもこれで611って実際は量しょぼいんやろ
特にご飯 0048風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:45:58.97ID:hSFy04HU0
0049風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:47:02.51ID:RgPkFrhg0
餃子なんてほぼ野菜やし0カロリーみたいなもんや
0050風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:48:43.77ID:M6FKtlDP0
>>39
パンや洋菓子は調理工程見たら食べるのちょっと控えようってなるわ 0051風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:48:59.18ID:aDdeuSmk0
美味いからしゃーない
0052風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:49:39.35ID:TYeiUIPX0
水餃子か蒸し餃子にしろ
0053風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:50:48.06ID:xDSlcsTSM
節約したい人にとっては神やろこれ
0054風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:50:48.46ID:V8uDrGLk0
0055風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:51:17.10ID:ld6qn98q0
0056風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:51:54.03ID:M6FKtlDP0
0057風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:52:09.08ID:hSFy04HU0
0058風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:52:36.74ID:dscdg1tE0
ワイ野菜嫌いが野菜克服の為にやってた餃子手作りは無駄やったんか
0059風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:53:23.98ID:Fa7MERrEM
ラーメン二郎で1600なのに
0060風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:53:33.96ID:HKEjX+Fy0
>>54
だからラーメンとチャーハン両方はまずいって 0062風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:54:01.21ID:HKEjX+Fy0
0063風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:54:26.44ID:Ck/r2mlU0
0064風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:54:52.88ID:V8uDrGLk0
0065風吹けば名無し2022/08/14(日) 04:55:58.52ID:HKEjX+Fy0
肉ってなんかいかにもガッツリ系で健康に悪そうなイメージで語られることもあるけど基本糖質は低いからいっぱい食べたい人にはお勧めのメニューやな
ラーメン+チャーハンとかラーメン+餃子とかよりはよっぽど健康的や
ただあくまで肉はって話だから一緒に食べるご飯は少なめにしたほうがいいが
0066風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:00:35.35ID:JKRtvsbc0
0067風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:00:43.58ID:/Eg67EEx0
困難期にしてたら何もくえんわ
0068風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:01:31.93ID:/Eg67EEx0
>>65
肉は肉でも豚と鳥やな
豚肉鶏肉野菜豆くってりゃ基本死なんわ 0069風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:02:30.11ID:A5q1BonY0
岩塩とヤギのヨーグルトだけで超長寿命の高山民族おったな
0070風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:02:40.72ID:JKRtvsbc0
0071風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:04:48.41ID:HKEjX+Fy0
>>68
牛もイメージほど悪くないで
まあ炭水化物は控えめに、タンパク質は多めにが基本ってよくいわれるよな
ラーメンとかチャーハンとか餃子とかも別に食っちゃいけないようなもんでもないけど一度にセットでドカ食いする人が多いのと頻繁に食べるのを好む人が多いのがアレやね 0072風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:05:31.84ID:ld6qn98q0
穀物砂糖油よりイメージ悪いものはない
0073風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:05:42.82ID:I3qJufLW0
肉を塩で食えただそれだけだ😤
0074風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:06:44.94ID:HKEjX+Fy0
>>70
悪いってことはないと思うで
肉の糖質なんてあってないようなレベルやし
徹底してダイエットとかなら鶏のほうがよさそうやけど 0075風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:08:13.87ID:pp3SfJO/0
マジで想像より高かったわ
高くても4〜500やろと思ってスレ開いたのに
0076風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:08:39.25ID:HKEjX+Fy0
炭水化物系は安価でおいしくて主食としてお腹いっぱいになりやすいものが多いからつい多く手を出しちゃう人が多いんだよな
0077風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:11:25.83ID:hSFy04HU0
ワイ糖質0ビールを検討開始
0078風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:14:27.88ID:QR3gRM0hM
炭水化物好きなやつ見下しるわ
ただの麦やろ？米やろ？そんなもんありがたがるってすごいよな
どう考えても肉魚の方がうまいわ
炭水化物で無駄に腹膨らませるの嫌すぎる
0079風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:15:30.33ID:QR3gRM0hM
正直炭水化物固めたような料理って下品だよな
具体名は言わんけどさ
食ってるのみたらドン引きするわ
0080風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:17:56.25ID:HXQgkhHM0
小腹空いたとき間食に味の素の餃子食ってるで😎
0081風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:18:50.60ID:OqPVT/T40
普通はグループで一皿頼んで分かるものだからな
0082風吹けば名無し2022/08/14(日) 05:19:44.79ID:HKEjX+Fy0
糖質が
少ない 肉、魚、卵、野菜、チーズ
多い 主食全般(ごはん、パン、ラーメン、うどん、そばetc.)、お菓子全般、醸造酒や混成酒
基本はこんな感じかな
意外なものが多かったり少なかったり
ヘルシーなイメージのある果物や牛乳もそんなに低いわけじゃなかったりとか